io, la Palestra ed il Nuoto...

[fabioMe]

BLOOD BLAckkkkk PErchè nono... devo dunque assumere ...proteine e roba simile?? ma..considerandoche ho 22 anni nn ci sono dunque problemi??? ma.. nn no neanche una alimentazione da seguire... cioè... leggevo che se UNO segue una corretta alimentazione non ha bisogno di assumere proteine...ecc.. quindi se mai dovessi avere una corretta alimentazione dove nn faccio mancare nulla... perchè devo assumere proteine e roba simile^

[ikuape86]

l'avatar ti permette di entrare di diritto nel podio degli esseri immondi non solo del forum ma di tutta internet

[fabioMe]

4 ante..e gabriel 81... forse Voi nn leggete quello che scrivo..o cio che leggete..nn lo esaminate.... me state a fa sbrocca'--- se sto dicendo che non sono per niente informato... quindi... apritemi gli okki.. illuminatemi.. e magari mi consigliate ste cose da prendere... ma nn avendo nessuna informazione al riguardo... ovvio che Voglio allenarmi al Naturale1!no??????

[fabioMe]

ikuape 86.... io almeno ho avuto le palle di mettere la mia foto... te hai avuto il craggio di mettere giusto na scimmia.... quindi nn dovresti parlare!!!

[gabriele81]

Guarda le sezioni allenamento,alimentazione e integrazione..troverai tutte le info che desideri.

[ikuape86]

ikuape 86.... io almeno ho avuto le palle di mettere la mia foto... te hai avuto il craggio di mettere giusto na scimmia.... quindi nn dovresti parlare!!!

io ho avuto più coraggio di te la scimmia sono io... è una mia foto in movimento

[QuattroAnte]

4 ante..e gabriel 81... forse Voi nn leggete quello che scrivo..o cio che leggete..nn lo esaminate.... me state a fa sbrocca'--- se sto dicendo che non sono per niente informato... quindi... apritemi gli okki.. illuminatemi.. e magari mi consigliate ste cose da prendere... ma nn avendo nessuna informazione al riguardo... ovvio che Voglio allenarmi al Naturale1!no??????

a parte gli scherzi, cura l'alimentazione e spingi con la ghisa, poi si vedrà. fatti un giro nella sezione alimentazione e cerca di impostare una dieta, ricorda: allenamento, alimentazione, riposo, integrazione, genetica (e poi ci sarebbe il baloccarsi con sostanze nefaste allo corpope tuo)

[fabioMe]

Grazie Gabriel Grazie QUATTROANTE.. ve ne sono grato... vado a fa un giro nella sezione che avete appena citato... a presto...

[QuattroAnte]

Grazie Gabriel Grazie QUATTROANTE.. ve ne sono grato... vado a fa un giro nella sezione che avete appena citato... a presto...

speta un momento, hai cambiato la foto in avatar, se sei tu non pari messo male

[fabioMe]

ikuape86.... un consiglio da maturo.. non da persona adulta... perchè soono un anno + pikkolo rispetto a te!!!


C R E S C I !!!

[fabioMe]

Ma Non Di Massa... Fatti Consigliare Delle Proteine Per Aumentare La Massa Del Cervello.. Epoi Ritorna Sul Forum....


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[rocky 80]

Ma Non Di Massa... Fatti Consigliare Delle Proteine Per Aumentare La Massa Del Cervello.. Epoi Ritorna Sul Forum....


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buono appena iscritto già è partito con gli insulti...hai capito proprio tutto

[ikuape86]

Ma Non Di Massa... Fatti Consigliare Delle Proteine Per Aumentare La Massa Del Cervello.. Epoi Ritorna Sul Forum....


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vedo che accetti gli scherzi, complimenti

[ikuape86]

buono appena iscritto già è partito con gli insulti...hai capito proprio tutto

ti amo rocky

[ciccio.html]

entri in un forum a te sconosciuto..con una foto nn giudicabile e ti arrabbi pure
mbhà...