Odiatissime GAMBE

[superdrol]

drol hai ricevuto i complimenti di un utente della mia palestra che ha visto il forum
concorda con me che hai uno dei migliori fisici qui dentro

HRAZIE HOMBRE ONORATO !

@GABRIELON E BESTIOLINA ....

mi sembrate Mimi e Coco .....


chi manca ????

[Albe]

superdroll sei un cane come fai ad avere addominali cosi !!???!!!!

[superdrol]

superdroll sei un cane come fai ad avere addominali cosi !!???!!!!

Un cane ???



Genetica .... almeno io la penso cosi',
Certo l'allenamento e l'alimentazione aiutano tantissimo ma la genetica per l'addome e polpacci e' TUTTO O QUASI ....
Avevo postato delle foto di quando avevo 16 anni .... praticamente NON AVEVO MUSCOLI MA solo addome....

[Albe]

Un cane ???



Genetica .... almeno io la penso cosi',
Certo l'allenamento e l'alimentazione aiutano tantissimo ma la genetica per l'addome e polpacci e' TUTTO O QUASI ....
Avevo postato delle foto di quando avevo 16 anni .... praticamente NON AVEVO MUSCOLI MA solo addome....

tanto non li alleno più ho rinunciato è inutile allenarli

[superdrol]

http://img148.imageshack.us/img148/267/primasz8.jpg

16 anni e 2 di allenamento....dio mio che braccia.........................

[Albe]

quei fottuti addominali ci sono però

[DR. MORTE]

NATURAL?
PHOTOSHOP?







P.S.
OTTIME DAVVERO LE GAMBE

[ennio78]

http://img148.imageshack.us/img148/267/primasz8.jpg

16 anni e 2 di allenamento....dio mio che braccia.........................

zio caro! io a 16 anni avevo le braccia ancora + secche di quelle...ma avevo al posto degli addominali un badile di merda che x toglierlo negli anni successivi son arrivato a 30 cm di braccio!!

[tigre84]

Le gambe sono il tuo punto forte!!!
Quanto pesi?? mi pare che avevi deto di stare sui 90kg, io te ne darei almeno 93-94..

[superdrol]

zio caro! io a 16 anni avevo le braccia ancora + secche di quelle...ma avevo al posto degli addominali un badile di merda che x toglierlo negli anni successivi son arrivato a 30 cm di braccio!!

In quella foto senza scherzare troppo secondo me il braccio e' circa 25cm

Le gambe sono il tuo punto forte!!!
Quanto pesi?? mi pare che avevi deto di stare sui 90kg, io te ne darei almeno 93-94..

Non penso dai...in quelle foto risaltano piu' che in realta...

OTTIME DAVVERO LE GAMBE

[rocky 80]

http://img148.imageshack.us/img148/267/primasz8.jpg

16 anni e 2 di allenamento....dio mio che braccia.........................

hai fatto dei progressi incredibili..quanti anni hai ora?

[superdrol]

hai fatto dei progressi incredibili..quanti anni hai ora?

Ora 26 ho iniziato a 14 quella foto e' di qnd avevo 16 anni...

Ho le foto di anno in anno ...

Qualche giorno faccio un

"prima e dopo" di 12 anni di pesi ...ho foto dove sono ancora piu' secco...

[rocky 80]

Ora 26 ho iniziato a 14 quella foto e' di qnd avevo 16 anni...

Ho le foto di anno in anno ...

Qualche giorno faccio un

"prima e dopo" di 12 anni di pesi ...ho foto dove sono ancora piu' secco...

siamo coetanei
io ho iniziato a 14 anni a giocare a calcio verso i 15 qualcosina in palestra..fino a 24 anni andavo in pale solo per mantenermi tonico...allenamenti con i pesetti e mangiavo quanto la formica...poi sono stato travolto dalla passione per il bb...

[superdrol]

siamo coetanei

'80 un'annata D.O.C.G

[Chevelle]

E' difficile vedere delle gambe belle piene su una persona alta 1.88 come te. Nella mia palestra, tutti quelli alti, escluso il sottoscritto hanno delle gambe da tacchino, ovvero magrissime.
Quanto hai di gamba? Ad occhio ti darei 70 cm circa (68/70)