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Dopo mesi di desaparecidos (causa lavoro) ri-eccomi giusto per non scordarci...
Come dicevo a settembre qst anno maggior sforzo sulle parti piu' carenti cioe' schiena e gambe...
La prima e' di novembre, rispetto a settembre ero migliorato un pochino ora si spera stia procedendo ancora...
La prox sett. posto le gambette :-) anche loro in progress (si spera)...
davvero ottima schiena
dettagliata e anche con buono spessore..magari manca un pò di ampiezza ma davvero notevole complimenti
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
il back è ottimo ed hai un Vshape invidiabile...noto una certa asimmetria nella parte bassa della schiena...per il resto sei praticamente speculare ottimo lavoro bravo!!!
Grazie! CHE OCCHIO CLINICO !
Per l'asimmetria...
l'ho nella spalla dx piu' bassa della sx quindi probabilmente si riperquote poi anche la in basso...
Cmq sto facendo delle sedute molto "specialistiche" per risolvere la leggera imperfezione ... DOVUTA IN REALTA' AD UN PROBLEMA "di pareti dello stomaco "tese"...
Ma e' un discorso lunghissimo...
Ottimo....mi sembra hai migliorato il braccio,il picco del bicipite lo vedo aumentato giusto?
Dalla foto sembrerebbe ma il realta' credo sia solo la posizione differente, le braccia in generale qst anno le sto trascurando...massimo sforzo su schiena e gambe
ha anche la fortuna di rimanere sempre a bf basse...ha una qualità notevole
Si, fortuna e sfortuna... sei sempre tirato anche mangiando tonnellate di kebab ma quando vuoi salire di peso fatichi troppo e quando riesci (ero a 92 ) non ti senti benone, vai contro natura ..sei affaticato e puoi solo fare pesi....non va bene per me...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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