Alberto84 dopo 3 settimane di metabolica e 1 di febbre

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  • Alberto84
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    Alberto84 dopo 3 settimane di metabolica e 1 di febbre

    Devo dire non male questa metabolica, infatti nonostante la scorsa settimana mi sono preso pure l' influenza e perciò ho mangiato normale, mi ha fatto asciugare. Peso attuale 79,5 kg, mannaggia alla febbre...se no erano 2 di più!! Foto di mezzora fa.








    Last edited by Alberto84; 07-02-2007, 12:51:57.
  • Franfalu
    ...si sà.
    • Apr 2006
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    • Mediglia
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    #2
    Gambe eccezionali. Separatissime, ma nn enormi...molto buono!!!
    sigpic
    Originariamente Scritto da GalDregon
    se tu mi ammazzi il cane ne prendi il posto, fidati
    Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
    e poi ti azzanno e tu prendi il posto di lui, fidati.
    Originariamente Scritto da FantasmaDiabolico3
    gallo dragone, io e i miei fratelli a te ti cuociamo, fidati
    Originariamente Scritto da GalDregon
    vi beccate tante di quelle mazzate che forse tornate sani

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    • ikuape86
      L' oristanese pizzaiolo
      • Feb 2005
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      • Oristano
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      #3
      ottimo gambe molto qualitative

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      • Federico86
        I'm a machine
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        • in un appartamento
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        #4
        buona separazione
        Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

        Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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        • LAKE
          Bodyweb Advanced
          • Jan 2006
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          #5
          Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio
          Devo dire non male questa metabolica, infatti nonostante la scorsa settimana mi sono preso pure l' influenza e perciò ho mangiato normale, mi ha fatto asciugare. Peso attuale 79,5 kg, mannaggia alla febbre...se no erano 2 di più!! Foto di mezzora fa.


          [ATTACH]35110[/ATTACH]


          [ATTACH]35111[/ATTACH] [ATTACH]35112[/ATTACH]


          [ATTACH]35113[/ATTACH] [ATTACH]35114[/ATTACH]
          sei una rarità qui dentro, posti solo le gambe al contrario di quello che fanno tutti

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          • Alberto84
            Bodyweb Senior
            • May 2004
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            #6
            Originariamente Scritto da LAKE Visualizza Messaggio
            sei una rarità qui dentro, posti solo le gambe al contrario di quello che fanno tutti
            Sì, anche perchè, credo che lo stato di forma si valuti con le gambe: quando hai le gambe seperate sei asciutto dappertutto!

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            • anubi
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2006
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              • Salerno
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              #7
              Ottima separazione!!! Manca solo un pò di volume..

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              • Alberto84
                Bodyweb Senior
                • May 2004
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                #8
                Originariamente Scritto da anubi Visualizza Messaggio
                Ottima separazione!!! Manca solo un pò di volume..
                E lo so, ma sta ***** di febbre m' ha prosciugato, spero che nelle prossime foto , fra un paio di mese ci sarà più carne!

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                • sv4
                  Booty Shake Lover
                  • Nov 2005
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                  • zona disagiata
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                  #9
                  belle gambe, veramente
                  .

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                  • Federico86
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                    #10
                    cmq nn ti conviene aspettare x fare definizione?
                    secondo me ti conveniva cercare di buttare su ancora un po di massa e verso aprile fare definizione...
                    Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                    Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                    • Alberto84
                      Bodyweb Senior
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
                      cmq nn ti conviene aspettare x fare definizione?
                      secondo me ti conveniva cercare di buttare su ancora un po di massa e verso aprile fare definizione...
                      Non sono proprio in definizione..sono in metabolica a 3300-3500Kcal e ricarico 36 ore a 6000-7000Kcal..in questo modo sto vedendo che a parte l' iniziale calo fisiologico per perdita d' acqua, poi vado bene e non calo di peso, pur asciugandomi gradualmente!

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                      • Federico86
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Alberto84 Visualizza Messaggio
                        Non sono proprio in definizione..sono in metabolica a 3300-3500Kcal e ricarico 36 ore a 6000-7000Kcal..in questo modo sto vedendo che a parte l' iniziale calo fisiologico per perdita d' acqua, poi vado bene e non calo di peso, pur asciugandomi gradualmente!
                        ok
                        Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                        Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                        • moideck
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                          #13
                          ottimo... ti invidio perchè ho dei tronchi informi.....

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                          • misterblack79
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                            • dove fanno l'amaro
                            • Send PM

                            #14
                            belle gambe,i volumi per me sono ottimi,una gamba separata vale di più di un cosciotto ricoperto...continua cosi..ripeto i volumi sono buoni

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                            • Sly83
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                              #15
                              sono il tuo punto forte, si vedono gli anni di squat e stacchi



                              Originariamente Scritto da Giampo93
                              Finché c'è emivita c'è Speran*a

                              Commenta

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