1 anno di pale.. sono sulla buona strada?

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  • Bodyteen89
    Bodyweb Member
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    #1

    1 anno di pale.. sono sulla buona strada?

    raga qui qualke foto dp un anno di pale.. prima pesavo 53 Kg, ora 62.. sono 178cm e ho 17 anni.
    dite che sono sulla buona strada o avrei dovuto ottenere di +?





    Last edited by Bodyteen89; 05-02-2007, 21:48:43.
    Tag: Nessuno
  • dec
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2006
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    #2
    Originariamente Scritto da Bodyteen89 Visualizza Messaggio
    raga qui qualke foto dp un anno di pale.. prima pesavo 53 Kg, ora 62.. sono 178cm e ho 17 anni.
    dite che sono sulla buona strada o avrei dovuto ottenere di +?



    Bisogna vedere la condizione di partenza
    Se hai qualche foto di come eri un anno fà, postala.
    Originariamente Scritto da fabryzio
    ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

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    • bigronnie
      Banned
      • Mar 2005
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      • Gold'S Gym Venice Beach
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      #3
      Non so la tua base, ma non per demoralizzarti, ma vedo un fisico da 17 enne che non ha mai toccato un peso?

      Segui una dieta appropriata?

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      • Federico86
        I'm a machine
        • Apr 2006
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        • in un appartamento
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        #4
        datti da fare e spaccati il culo in palestra...ci rivediamo tra 2 annetti
        Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

        Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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        • Bodyteen89
          Bodyweb Member
          • Apr 2006
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          #5
          questa è di 2 anni fa.. avevo ancora la cifosi, e il primo anno di palestra l'ho fatto con il busto fisso.. quindi nn mi veniva molto bene..

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          • Rosencrantz
            Bodyweb Advanced
            • Feb 2007
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            #6
            nn ti offendere..ma trovo tu sia solo ingrassato....
            No pain,no GAIN!!!

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            • bigronnie
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              • Mar 2005
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              • Gold'S Gym Venice Beach
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              #7
              Ps: Ma hai postato le foto per farci vedere le tue mutande Calvin Klein?

              Io le ho come quelle di Cutler, le indosso sempre............ ora inizio a capire come mai nessuno mi si avvicina in palestra

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              • ma_75
                Super Moderator
                • Sep 2006
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                #8
                Mangia
                In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                ma_75@bodyweb.com

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                • Federico86
                  I'm a machine
                  • Apr 2006
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                  #9
                  secondo me nn ti fai il mazzo come si deve in palestra..
                  Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                  Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                  • dec
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Rosencrantz Visualizza Messaggio
                    nn ti offendere..ma trovo tu sia solo ingrassato....
                    Anche a me dà questa impressione ...
                    Originariamente Scritto da fabryzio
                    ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

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                    • dec
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
                      secondo me nn ti fai il mazzo come si deve in palestra..
                      Non puoi saperlo, magari è genetica
                      Originariamente Scritto da fabryzio
                      ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

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                      • Bodyteen89
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                        #12
                        questo è il bicipite di 2 anni fa


                        questo dell'anno scorso



                        questo è quello di ora
                        Last edited by Bodyteen89; 05-02-2007, 22:08:59.

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                        • Sly83
                          CAVETTERIA INCLUSIVA
                          • May 2003
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                          • Sly's GYM
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                          #13
                          da domani vai in palestra e fai solo esercizi base, e comincia a mangiare.

                          secondo me in tre mesi quintuplichi.



                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          • bigronnie
                            Banned
                            • Mar 2005
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                            • Send PM
                            #14


                            Dai il miglioramento c'è

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                            • Stincu
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2006
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                              #15
                              eri fortemente sottopeso, qualcosina hai ottenuto, ma probabilmente non ti sei allenato/alimentato in modo corretto. Prova a rivedere un po' queste cose

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