che dite, bf troppo alta?

[QuattroAnte]

dopo il primo mese di definizione, come vado?

si vede qualcosa?

[Balder]

Ti sta per uscire un "ALien" dalla pancia????? :-)
Cmq procedi bene!

[QuattroAnte]

Ti sta per uscire un "ALien" dalla pancia????? :-)
Cmq procedi bene!

ovvero?

[soirda]

[soirda]

è una mia impressione o ti si sono allergati i dorsali e le spalle?

[QuattroAnte]

è una mia impressione o ti si sono allergati i dorsali e le spalle?

direi impressione, probabilmente scendendo nei fianchi si accentua la v shape. non lo escludo però, la mia schiena ha vita a se

[rocky 80]

dopo il primo mese di definizione, come vado?



si vede qualcosa?

come mai la pancia è così gonfia nella zona dell'ombelico?

[QuattroAnte]

come mai la pancia è così gonfia nella zona dell'ombelico?

nn può essere un accumulo di grasso?

[DORIAN]

noto che hai perso volume nella zona braccia....questo perche' se hai deciso di calare nn puoi specializzare dei gruppi...in ipo li stresseresti troppo ergo li bruci.cmq sei sceso abbastanza.

[QuattroAnte]

noto che hai perso volume nella zona braccia....questo perche' se hai deciso di calare nn puoi specializzare dei gruppi...in ipo li stresseresti troppo ergo li bruci.cmq sei sceso abbastanza.

figuriamoci se non perdevo nelle braccia, porca ***** mai nella schiena. cmq il centimetro per ora è uguale, 37 era e 37 rimane.
Ho paura che quell'accumulo non me lo levo dalle palle purtroppo

[QuattroAnte]

noto che hai perso volume nella zona braccia....questo perche' se hai deciso di calare nn puoi specializzare dei gruppi...in ipo li stresseresti troppo ergo li bruci.cmq sei sceso abbastanza.

no la specializzazione è terminata quando ho iniziato la definizione

[DORIAN]

allora ok....stai andando abbastanza bene...ci vuole tempo.