se fai 80 colpi con 46 kg con tecnica buona significa che hai un massimale di oltre 100 kg su ogni singolo braccio. Io uno che fa 200kg di curl non l'ho mai visto...manco con tecnica di merda. A sto punto posta i video che son curioso.
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aspetta silver prima di cominciare a fare i tuoi calcoli aberranti devi vedere i videoOriginariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggioaspetta silver prima di cominciare a fare i tuoi calcoli aberranti devi vedere i video
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggioaspetta silver prima di cominciare a fare i tuoi calcoli aberranti devi vedere i video
si ok..ma 100 colpi con 60kg è una roba assurda anche se li tira con tutti i muscoli e lo slancio di tutto il corpo.Commenta
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Penso di sì, altrimenti è impossibile eseguire 100 ripetizioni con 25 kg per parte + bilancere angolato. Ma quanto pesa il bilancere angolato? 8 o 10 kg=?Commenta
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vabè ma si riposa anche mica li fà di un fiato, cmq si è notevole per la resistenza anche se fà dei movimenti davvero assurdiOriginariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio
cmq se non guardi il video non puoi capire, speriamo il simpaticone Lu riesco a upparlo sù you tube,
è veramente un fenomeno da baracconeCommenta
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eccovi il link comunque vi riepto che adesso ho una tecnica migliore
questo era la prima volta che provavo i 130kg per 10 e volevo riuscirciad ogni costo comunque non lo fatto cosi per esibizonismo ma io mi alleno sempre cosi ,
http://www.youtube.com/watch?v=uyuzuldIRnw
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Sembrerebbe che ora faccia 134 x 10Commenta
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se vabbeh ma tu ci credi?Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio
capisco farne 30-40...ma 100 li voglio proprio vedereArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Lu sinceramente sei un simpaticone ma pensa pure un pò alla tua salute dai dei colpi tremendi sullo sterno dai
[YT]uyuzuldIRnw[/YT]Commenta
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Originariamente Scritto da VAN ANIMAL Visualizza Messaggioeccovi il link comunque vi riepto che adesso ho una tecnica migliore
questo era la prima volta che provavo i 130kg per 10 e volevo riuscirciad ogni costo comunque non lo fatto cosi per esibizonismo ma io mi alleno sempre cosi , http://www.youtube.com/watch?v=uyuzuldIRnw
dio cristo...sento male solo guardandolo
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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purtroppo col body building ha poco a che fare e pure col powerlifting, sembra solo una sfida tra ragazzini a chi tira di piùOriginariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggiodio cristo...sento male solo guardandolo
non lo dico con cattiveria anche perkè è un ragazzo simpaticoCommenta
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cmq detto senza invidia e cattiveria ma senza rimbalzo secondo me non ne fai 6...Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Comunque è innegabile che abbia forza...Commenta
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ma non lo sò, pensa cè leggendario che fà 4 ripetizioni con 200 kg con tecnica perfettaOriginariamente Scritto da Chevelle Visualizza MessaggioCommenta
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