si inizia da qui

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  • alexguzz
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    si inizia da qui

    Ecco 3 foto del mio inizio.

    Ps: speriamo si vedano perchè non ci sto capendo un ca...
    capolavoro di GABRIELE81
    Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
  • dec
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    • Aug 2006
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    #2
    sei secco



















    scherzo non si vedono
    Originariamente Scritto da fabryzio
    ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

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    • alexguzz
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      • Sep 2006
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      #3
      Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
      Ecco 3 foto del mio inizio.

      Ps: speriamo si vedano perchè non ci sto capendo un ca...
      riproviamo
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      capolavoro di GABRIELE81
      Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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      • ma_75
        Super Moderator
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        #4
        Gambe decisamente avanti rispetto alla parte superiore, ma con lo sport che fai è normale
        In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
        ma_75@bodyweb.com

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        • alexguzz
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          • Sep 2006
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          #5
          Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
          Gambe decisamente avanti rispetto alla parte superiore, ma con lo sport che fai è normale
          Sono due settimane che faccio palestra, cioè, la prima settimana 2 volte per "assaggiare i pesi". In questa settimana ho fatto lunedi e ieri. Palestra l'ho fatta solo qualche volta di inverno per fare potenziamento e nel 1999 e nel 2000 quando provai a fare triathlon.
          Ma ora mi è presa veramente la passione e spero di poter ottenere buoni risultati.
          capolavoro di GABRIELE81
          Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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          • Steel
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2005
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            #6
            Originariamente Scritto da dec Visualizza Messaggio
            sei secco



















            scherzo non si vedono

            Minchia nemmeno si vedevano le foto e già sapevi che era secco
            To be the best, you ve'got to train to beat the best

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            • bboy18
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              #7
              che devi spedire con sti francobolli?

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              • alexguzz
                Bodyweb Senior
                • Sep 2006
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                #8
                Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
                che devi spedire con sti francobolli?
                non me le faceva mettere + grosse
                cioè, sono io che sono nega col pc!
                capolavoro di GABRIELE81
                Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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                • Federico86
                  I'm a machine
                  • Apr 2006
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                  #9
                  ottime gambe ma la parte sopra necessita di molti kg ^^
                  Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                  Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                  • bboy18
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                    #10
                    perchè sei unto?

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                    • ikuape86
                      L' oristanese pizzaiolo
                      • Feb 2005
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                      • Oristano
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                      #11
                      perchè è stato "punto"

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                      • alexguzz
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        Originariamente Scritto da bboy18 Visualizza Messaggio
                        perchè sei unto?
                        ahahahah
                        è vero, perchè mi ero appena fatto i peli e mi bruciava da morire
                        sicchè mi ci sono dato due litri di olio johnson!
                        capolavoro di GABRIELE81
                        Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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                        • rocky 80
                          Bodyweb Senior
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                          #13
                          beh le gambe sono belle separate ma non sono esageratamente avanti rispetto al busto...
                          le braccia sembrano troppo piccole..ma di più da queste foto non si può capire
                          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                          sigpic

                          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                            per l'anzianità d'allenamento che hai vai bene...

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                            • alexguzz
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                              #15
                              A fine Marzo posterò nuove foto, per adesso..."under costruction". Ad esser sincero mi stò spaventando un pò perchè mi stò appanndando e non ci sono abituato, ma è inevitabile se voglio "massare". Inizialmente avevo la speranza di poter aumentare solo di massa magra ma sò che non sarà possibile.
                              capolavoro di GABRIELE81
                              Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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