io sono sempre stato biafra
per Chupa
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Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggioio sono sempre stato biafra
Lo sei ancora solo che ora hai imparato a schiacciare il braccio sul dorsali
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Originariamente Scritto da chupacabras Visualizza MessaggioLo sei ancora solo che ora hai imparato a schiacciare il braccio sul dorsali
ho imparato a sfruttare le luciArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioQua ci sono molti ex-obesi (me compreso). Dipende anche da quanto tempo lo era. Io sono partito da una base di massa grassa del 30 % circa, per scendere fino al 9 % questa estate. Mi ci sono voluti 6 anni, pensa un po'.
max_power
io ero lardoso forte a 14 anni (82kg su 1m76 senza aver mai fatto sport)...a 16 avevo le vene sulla schiena. E di alimentazione e allenamento non sapevo un *****...a istinto ho raggiunto risultati migliori di gente seguita da dottori.
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Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggioio sono sempre stato grasso
Il muscolo c'è, ma la qualità converrai con me, è ampiamente compromessa.
Ovviamente si apprezza la tua grande onestà.
max_powerMax_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioDovevi sgrassarti e partire da una base magra prima di acquistare massa muscolare.
Il muscolo c'è, ma la qualità converrai con me, è ampiamente compromessa.
Ovviamente si apprezza la tua grande onestà.
max_powerhttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da max_power Visualizza MessaggioIl muscolo c'è, ma la qualità converrai con me, è ampiamente compromessa.
beh, sì, mi sembra evidente che la qualità sia pressocchè assente...
Ovviamente si apprezza la tua grande onestà.Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio.
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Comunque tutto cio' ti fa decisamente onore, SV.
ByeOriginariamente Scritto da TheSandmanBrunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
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azz che pelliccia...
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Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggiomi son perso qualcosa..cosa fa onore?Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggiomi son perso qualcosa..cosa fa onore?
ByeOriginariamente Scritto da TheSandmanBrunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
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