nuove foto massa

**anubi** · 25-01-2007, 21:19:54

vabbè

**anubi** · 25-01-2007, 21:20:10

vado a cenare.. ci si sente domani!! ciao raga!

**The Bidnez Man** · 26-01-2007, 18:14:20

Originariamente Scritto da anubi Visualizza Messaggio

hahahaha lo squat è una cacca paragonando i pesi.. però non mi lamento..s scendendo con il culo giu fino in fondo le cosce crescono anche con un carico relativamente "basso". (hahaha nn fraintendete lo scendere col culo)

a me ha funzionato e sta funzionando. le cosce prima erano ancora piu piccole. poi le cannibalizzavo con sessione di un ora di cardio al giorno.. per definire..

quoto

meglio un esecuzione perfetta al multipower con un buon peso che un esecuzione di 0,07 cm con 456 kg come si vede fare a molti...

***Wolver|ne*** · 26-01-2007, 21:01:40

torello

stai alla grande

**anubi** · 27-01-2007, 00:27:19

tnx

**anubi** · 27-01-2007, 00:28:07

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quoto

meglio un esecuzione perfetta al multipower con un buon peso che un esecuzione di 0,07 cm con 456 kg come si vede fare a molti...

Gia..

**spy** · 27-01-2007, 01:57:43

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quoto

meglio un esecuzione perfetta al multipower con un buon peso che un esecuzione di 0,07 cm con 456 kg come si vede fare a molti...

con 456 kg basta che li appoggi sulle spalle e gia' cresci!

**The Bidnez Man** · 27-01-2007, 03:23:55

Originariamente Scritto da spy Visualizza Messaggio

con 456 kg basta che li appoggi sulle spalle e gia' cresci!

era per dire

**spy** · 27-01-2007, 17:38:24

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era per dire

**TheStranger** · 28-01-2007, 19:36:08

complimenti, 6 come un toro !

**anubi** · 28-01-2007, 20:57:19

grazie

**lory** · 27-03-2007, 21:48:50

trovo tu sia fantastico....sei enorme nelle foto con la maglia...secondo me devi rimanere cosi', o mettere piu' massa.....favoloso, davvero, complimenti, mauro