wow

[pocarobba]

4 mesi di stop e non ho perso un solo cm sulle braccia e peso anche + essendo anche leggermente + tiratello
abbuffate di pane e salsiccia secca litri di wisky buon vino la lasagna della mamma gelati e dolciumi vari...
quota 110kgx180cm
son troppo gasato e adesso giù 70gm di creatinapost allenamento

Mac - 'O - Joni!!!

[domen3]

Amico, stai molto bene!complimentissimi!!!

grazie

[domen3]

Mac - 'O - Joni!!!

[ghiacciolo]

Scusami se mi permetto, ma se prendi 70gr a botta di creatina (cosa mai sentita in chissà quanti anni di bb), che dosaggi prendi degli altri integratori?? 4g pro/kg e compagnia, vero??
Senza dire di altre cose.....poi certo che cresci ed hai un bellissimo fisico...ma a che prezzo? Stai attento alla salute, mi raccomando...

[domen3]

Scusami se mi permetto, ma se prendi 70gr a botta di creatina (cosa mai sentita in chissà quanti anni di bb), che dosaggi prendi degli altri integratori?? 4g pro/kg e compagnia, vero??
Senza dire di altre cose.....poi certo che cresci ed hai un bellissimo fisico...ma a che prezzo? Stai attento alla salute, mi raccomando...

grazie sì...le prot son 4gm al dì sì....chiaramente da non prendere d'esempio...io le reggo bene..
son stato in coma 2 mesi e le analisi a detta della mia ragazza uscivano da un marchingegno ogni mezz'ora....ora non vorrei dire...ma...era davvero tutto a posto...reni fegato...tutto ....e di esagerazioni ne ho fatte credi non solo nell'ambito dell'alimentazione

[ghiacciolo]

grazie sì...le prot son 4gm al dì sì....
son stato in coma 2 mesi e le analisi a detta della mia ragazza uscivano da un marchingegno ogni mezz'ora....ora non vorrei dire...ma...era davvero tutto a posto...reni fegato...tutto ....e di esagerazioni ne ho fatte credi non solo nell'ambito dell'alimentazione

Si si ci credo...comunque bene così, se il tuo fisico regge alla gande, allora nessun problema...
Complimenti ancora per il bellissimo fisico

[domen3]

Si si ci credo...comunque bene così, se il tuo fisico regge alla gande, allora nessun problema...
Complimenti ancora per il bellissimo fisico

ti ringrazio
ripeto non son un esempio da prendere....io le reggo bene a quanto pare

[Federico86]

ok domen voglio fare come te,da domani 70gr di creatina e 4gr di pro x kilo...sei la mia nuova guida

[domen3]

ok domen voglio fare come te,da domani 70gr di creatina e 4gr di pro x kilo...sei la mia nuova guida

attento brò tutta quella roba ho detto và bene per mè...non sò a tè può far male...non prender in considerazione i miei dosaggi

[Federico86]

attento brò tutta quella roba ho detto và bene per mè...non sò a tè può far male...non prender in considerazione i miei dosaggi

lo so stavo skerzando nn voglio micca suicidarmi

[domen3]

lo so stavo skerzando nn voglio micca suicidarmi

[rocky 80]

la cosa che mi colpisce di più ad ogni tuo post (ti conosco poco ) è la schiettezza e la sincerità con cui dici alcune cose...molti qui dentro dovrebbero proprio prendere esempio da te

poi fai bene a ribadire che quei dosaggi vanno bene per te..fallo sempre perchè di sicuro qualche genio che pensa di poter diventare come te con quelle dosi lo troveremo di certo

[domen3]

la cosa che mi colpisce di più ad ogni tuo post (ti conosco poco ) è la schiettezza e la sincerità con cui dici alcune cose...molti qui dentro dovrebbero proprio prendere esempio da te

poi fai bene a ribadire che quei dosaggi vanno bene per te..fallo sempre perchè di sicuro qualche genio che pensa di poter diventare come te con quelle dosi lo troveremo di certo

ti ringrazio ma è tutto spontaneo...guardatevi bene la salute che non cè nulla di + prezioso.....se io sapessi che questi dosaggi non li sopporterei non li farei di certo...ma ...analisi alla mano ho tutto ok per fortuna

[bigronnie]

la cosa che mi colpisce di più ad ogni tuo post (ti conosco poco ) è la schiettezza e la sincerità con cui dici alcune cose...molti qui dentro dovrebbero proprio prendere esempio da te

poi fai bene a ribadire che quei dosaggi vanno bene per te..fallo sempre perchè di sicuro qualche genio che pensa di poter diventare come te con quelle dosi lo troveremo di certo

Lui è uno dei pochi che ammiro qua dentro...........non come gli altri, che fanno credere alle favole i nuovi iscritti.

[Chevelle]

Ho visto le foto della firma, sei sempre grosso
Quali sono i tuoi carichi ora Domen? Ricordo che sei sempre stato forte