i 30 kg se fatti bene si sentono tutti
una buona esecuzione ha un movimento molto lento e senza punti di riposo
una buona esecuzione ha un movimento molto lento e senza punti di riposo
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menomale che ci sei tu Joker che sei forteOriginariamente Scritto da joker83 Visualizza Messaggio
d'altra parte qui siamo su bodyweb dimenticavo!
in ogni caso c'è da a ggiungere che bisogna vedere la carrucola in questione perche non tutte sono uguale ed i 30 kg in una palestra non sono i 30 kg in un'altra
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Che sbranfa mio dio
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Lascia stare....ci sono un sacco di cazzari su BW...si sa ormai..Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggiomenomale che ci sei tu Joker che sei forte d'altra parte qui siamo su bodyweb dimenticavo!
in ogni caso c'è da a ggiungere che bisogna vedere la carrucola in questione perche non tutte sono uguale ed i 30 kg in una palestra non sono i 30 kg in un'altra
Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forumCommenta
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te lo meriti!!!!Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggiograzie Erry,detto da te poi
LE gambe stanno benone,le alleno blande proprio per non creare squilibri con la parte superiore
PS: quanto sei alto????peso?????
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.Commenta
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Beh le due carrucole alte del castello (technogym) rendono l'esercizio quasi il doppio più pesante risptto alla poliercolina. Questo perchè al castello sono molto distanziate mentre alla poliercolina sono a un paio di cm l'una dall'altra.Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggiomenomale che ci sei tu Joker che sei forte d'altra parte qui siamo su bodyweb dimenticavo!
in ogni caso c'è da a ggiungere che bisogna vedere la carrucola in questione perche non tutte sono uguale ed i 30 kg in una palestra non sono i 30 kg in un'altra
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Originariamente Scritto da Azaril Visualizza MessaggioChe sbranfa mio dio 
Le hai scaricate sul p.c. le foto che t'ho mannato piuttosto?
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Originariamente Scritto da Ector Visualizza MessaggioLascia stare....ci sono un sacco di cazzari su BW...si sa ormai..
Ector non parlare di te sempre...
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Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggiomenomale che ci sei tu Joker che sei forte d'altra parte qui siamo su bodyweb dimenticavo!
in ogni caso c'è da a ggiungere che bisogna vedere la carrucola in questione perche non tutte sono uguale ed i 30 kg in una palestra non sono i 30 kg in un'altra
Scusa non posso dare un mio giudizio che passo da cazzaro...
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No,Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggio
Le hai scaricate sul p.c. le foto che t'ho mannato piuttosto?
sto na merda, devo allenarmi come fai tu oramai, serie lente contrallate alla Zane che se non so le 22 non se torna a casa.
Mio ritardo dovuto ad allenamento petto bicipiti durato 2 ore e 15 causa serie lente 
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quale sarebbe il tuo giudizio? non hai espresso nessun giudizio,illuminaci...Originariamente Scritto da joker83 Visualizza Messaggio
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Ragazzo mio,quando sarai sulla copertina di Men's Healt mi ringrazierai!Originariamente Scritto da Azaril Visualizza MessaggioNo, sto na merda, devo allenarmi come fai tu oramai, serie lente contrallate alla Zane che se non so le 22 non se torna a casa.
Mio ritardo dovuto ad allenamento petto bicipiti durato 2 ore e 15 causa serie lente
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Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggio
0Positivo ha detto che secondo lui 30kg al push down sono un buon peso....
Secondo me no...cioè potrebbe essere buon dopo aver fatto una moltitudine di lavoro precedentemente....
I
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quanto sei alto goard?peso?Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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