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  • Danimatrox
    Bodyweb Member
    • Mar 2005
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    • Toscana
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    #16
    Originariamente Scritto da bgmb Visualizza Messaggio
    grazie dei complimenti... comunque considerate che son pure un nanetto...

    Nella botte piccola infatti c'è il vino buono e si vede

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    • pollodigomma
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2006
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      • Melee Island
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      #17
      complimenti, davvero gran bel fisico definito
      sigpic User.

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      • Federico86
        I'm a machine
        • Apr 2006
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        • in un appartamento
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        #18
        complimenti in una competizione saresti un buon rivale ... cerca di mettere su un po piu di massa ke le forme belle le hai
        Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

        Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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        • marco78
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          • Jul 2004
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          • Nel paese del sole!
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          #19
          Ottimo ragazzo! Nella prima foto sei spettacolare! Che carichi usi??

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          • frastaff89
            mr.97 perito aeronautico
            • Feb 2006
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            #20
            optimum!
            BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            • rocky 80
              Bodyweb Senior
              • Apr 2005
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              #21
              Originariamente Scritto da bgmb Visualizza Messaggio
              3 fotine visto che su sto sito non ho ancora postato nulla...

              son fatte col cell e fanno abbastanza cagare... in futuro ne farò di decenti con la macchina... le prime 2 le ho fatte stamattina l'altra poco fa dopo il workout


              sono 1,72 per 67kg... 20 anni... 1 anno e mezzo d'allenamento...

              di braccio ho 37 e mezzo... (per anticipare tutti i bracciofili scassamaroni )
              stai bene buona davvero la definizione..non so i tuoi obiettvi io ti consiglierei di buttarti un anno in "massa pesante" per vedere che tiri fuori

              ps:
              il tuo 37 sembra più grosso di altri 40...c'è qualcosa che non va
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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              • Bicipes
                Il drugo
                • May 2006
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                • A casa mia
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                #22
                Originariamente Scritto da bgmb Visualizza Messaggio
                3 fotine visto che su sto sito non ho ancora postato nulla...

                son fatte col cell e fanno abbastanza cagare... in futuro ne farò di decenti con la macchina... le prime 2 le ho fatte stamattina l'altra poco fa dopo il workout


                sono 1,72 per 67kg... 20 anni... 1 anno e mezzo d'allenamento...

                di braccio ho 37 e mezzo... (per anticipare tutti i bracciofili scassamaroni )
                nn dovevi postare, in questo forum nn è importante postare foto di muscoli....... meglio parlare di inculate e di pompini!


                "Folleggiammo alquanto con altri viaggiatori della notte da autentici sbarazzini della strada. Poi decidemmo che era ora di eseguire il numero "Visita a sorpresa": un po' di vita, qualche risata..e una scorpacciata di ultraviolenza."

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                • bgmb
                  Bodyweb Advanced
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                  #23
                  Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
                  Ottimo ragazzo! Nella prima foto sei spettacolare! Che carichi usi??


                  max di panca: 87kg... 5 rep con 75 kg

                  max di stacco: 137 kg

                  trazioni prone: 12 rep corpo libero, 8 rep con 5kg

                  panca inclinata 45° manubri: 10 rep con 22kg

                  rematore manubrio: 8 rep con 30kg


                  i pesi son questi... l'esecuzione credo buona...
                  sigpic

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                  • bgmb
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                    #24
                    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                    stai bene buona davvero la definizione..non so i tuoi obiettvi io ti consiglierei di buttarti un anno in "massa pesante" per vedere che tiri fuori
                    guarda per il momento non ne ho voglia... mi piace da matti allenarmi... poco poco avere un'alimentazione rigida e forzata...

                    adesso come adesso mi stressa e io voglio divertirmi
                    sigpic

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                    • Federico86
                      I'm a machine
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                      #25
                      Originariamente Scritto da bgmb Visualizza Messaggio

                      max di panca: 87kg... 5 rep con 75 kg

                      max di stacco: 137 kg

                      trazioni prone: 12 rep corpo libero, 8 rep con 5kg

                      panca inclinata 45° manubri: 10 rep con 22kg

                      rematore manubrio: 8 rep con 30kg


                      i pesi son questi... l'esecuzione credo buona...
                      strano vedere carichi cosi umani qua dentro
                      Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!

                      Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.

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                      • marco78
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                        #26
                        Originariamente Scritto da bgmb Visualizza Messaggio

                        max di panca: 87kg... 5 rep con 75 kg

                        max di stacco: 137 kg

                        trazioni prone: 12 rep corpo libero, 8 rep con 5kg

                        panca inclinata 45° manubri: 10 rep con 22kg

                        rematore manubrio: 8 rep con 30kg


                        i pesi son questi... l'esecuzione credo buona...
                        Credevo che sollevassi di più... cmq ottimo amico!

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                        • marco78
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                          #27
                          Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio
                          strano vedere carichi cosi umani qua dentro
                          E si, qualcuno che non spara cagate ogni tanto c'è.

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                          • frastaff89
                            mr.97 perito aeronautico
                            • Feb 2006
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                            #28
                            Originariamente Scritto da Bicipes Visualizza Messaggio
                            nn dovevi postare, in questo forum nn è importante postare foto di muscoli....... meglio parlare di inculate e di pompini!
                            BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                            • Hombrillo
                              Pezzo di merda ipocrita
                              • Sep 2005
                              • 25630
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                              #29
                              Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
                              Credevo che sollevassi di più... cmq ottimo amico!

                              il bello di quel fisico è la struttura, e per qlla non sono necessari i cariconi... genetics rules

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                              • rocky 80
                                Bodyweb Senior
                                • Apr 2005
                                • 29854
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                                #30
                                Originariamente Scritto da marco78 Visualizza Messaggio
                                E si, qualcuno che non spara cagate ogni tanto c'è.
                                http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                                sigpic

                                "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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