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Si tranqui, per me puoi credere quel che ti pare e piace, se vuoi puoi anche immaginarmi nudo vestito da trans.... Putroppo pero' sono NATURAL e HETERO
no!etero no?
mamma mia era una domanda EH!?
mangiato pesante?
Ho ritrovato le mie vecchie foto di quando ero in massa mesi e mesi fa. Spero che col mio gomito andrà maglio e per il concorso bodyweb potro' essere almeno in una forma equivalente a questa
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Ho ritrovato le mie vecchie foto di quando ero in massa mesi e mesi fa. Spero che col mio gomito andrà maglio e per il concorso bodyweb potro' essere almeno in una forma equivalente a questa
no!etero no?
mamma mia era una domanda EH!?
mangiato pesante?
Essi' per le feste me ne sono fregato ed ho mangiato molto pesante!
Cmq la mia era una risposta amicale e non capisco perché l hai presa male. Magari è che ho preso in pieno il bersaglio e mi immaginavi davvero in trans....
scusa se ti ho sgamato io volevo solo scherzare
Essi' per le feste me ne sono fregato ed ho mangiato molto pesante!
Cmq la mia era una risposta amicale e non capisco perché l hai presa male. Magari è che ho preso in pieno il bersaglio e mi immaginavi davvero in trans....
scusa se ti ho sgamato io volevo solo scherzare
Etero con la H mi piace... cmq le foto non sono le stesse che postasti tempo fa? O qui forse sei più grosso non saprei...
Ora che fai? come ti alleni? mai provato un metodo ad altissimo volume con bassi pesi???? Per le articolazione di un PLer penso che sia una manna dal cielo...
PS: ragazzi non rompete con natural o meno! Già fu fatto un casino l'altra volta.... anche io non ci credo ma NON MI FREGA UNA MAZZA. Cerchiamo di mantenere il discorso costruttivo senza fare 3000 ipotesi!!!
Etero con la H mi piace... cmq le foto non sono le stesse che postasti tempo fa? O qui forse sei più grosso non saprei...
Ora che fai? come ti alleni? mai provato un metodo ad altissimo volume con bassi pesi???? Per le articolazione di un PLer penso che sia una manna dal cielo...
PS: ragazzi non rompete con natural o meno! Già fu fatto un casino l'altra volta.... anche io non ci credo ma NON MI FREGA UNA MAZZA. Cerchiamo di mantenere il discorso costruttivo senza fare 3000 ipotesi!!!
appunto si ironizza....tanto chiedere o meno non serve a nulla...
Originariamente Scritto da Gandhi
Ma perché devo subire questi insulti gratuiti da dr.morte e Thebeast ? Bah, non avete altro di meglio da fare ?
Etero con la H mi piace... cmq le foto non sono le stesse che postasti tempo fa? O qui forse sei più grosso non saprei...
Ora che fai? come ti alleni? mai provato un metodo ad altissimo volume con bassi pesi???? Per le articolazione di un PLer penso che sia una manna dal cielo...
PS: ragazzi non rompete con natural o meno! Già fu fatto un casino l'altra volta.... anche io non ci credo ma NON MI FREGA UNA MAZZA. Cerchiamo di mantenere il discorso costruttivo senza fare 3000 ipotesi!!!
Già hai ragione scusate ma mi è scappata l'h visto che sono abituato a scrivere in francese sul pc e li' etero si scrive con h
Queste foto direi che sono di quando ero al massimo della forma. Non ho mai provato ma per altissimo volume che intendi precisamente?
Perché non mi credi? Poi che dici di smetterla se poi piazzi il non ci credo...
Credi che sia un pallonaro? Ti sbagli amico
Già hai ragione scusate ma mi è scappata l'h visto che sono abituato a scrivere in francese sul pc e li' etero si scrive con h
Queste foto direi che sono di quando ero al massimo della forma. Non ho mai provato ma per altissimo volume che intendi precisamente?
Perché non mi credi? Poi che dici di smetterla se poi piazzi il non ci credo...
Credi che sia un pallonaro? Ti sbagli amico
Intendo 40-50 serie ad allenamento con 12-15 reps.
Dico di smetterla perchè ognuno rimane con la sua idea e non mi pare corretto andare avanti su questa falsa riga. Si finirà con i soliti cartellini e gente che viene mandata affanculo.
Intendo 40-50 serie ad allenamento con 12-15 reps.
Dico di smetterla perchè ognuno rimane con la sua idea e non mi pare corretto andare avanti su questa falsa riga. Si finirà con i soliti cartellini e gente che viene mandata affanculo.
40-50 serie?! Azz so tante! Non ho mai provato e francamente mai sentito.... Cmq grazie per il consiglio.
Per il resto hai ragione se è per finire a parolaccie è meglio starsene zitti.
40-50 serie?! Azz so tante! Non ho mai provato e francamente mai sentito.... Cmq grazie per il consiglio.
Per il resto hai ragione se è per finire a parolaccie è meglio starsene zitti.
grazie per il richiamo
se non vuoi pareri non chiederli
aleuleit
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