Foto con le stampelle!!

[lubga]

Ciao, 10 giorni fa mi hanno operato al legamento crociato anteriore e sono fermo a casa... infatti ho già perso un kilo e mezzo e un centimetro pieno di braccia!!

Altezza 172\3, peso 67Kg (ero 68,7Kg il giorno prima dell'operazione )

Per altre 3 settimane mi sa che potrò fare solo flessioni e se riesco mi faccio portarte dei manubri a casa... ma poi riprenderò alla grande!!

Ciao e buon natale a tutti.

Ecco le foto fatte oggi con le stampelle!! (La quarta è venuta un po' così)

[Stincu]

che foto artistiche con le stampelle hehehehehehe.........comunque almeno pensa che è andato a coincidere con le feste, almeno............
comunque stai bene, appena ti riprendi ricomincia e andrà tutto apposto

[Superfustakkion]

bella skiena, però il davanti non rende ancora

[Fighter21]

buono.. Dai che t riprendi.....

[Hombrillo]

stai benone secondo me!!

[lubga]

grazie ragazzi, è che mi sgonfio e perdo peso così velocemente che secondo me tra 1 mese sono scomparso. Il bello è che scende la massa magra ma aumenta la grassa (almeno a me sembra così).

e io che volevo partecipare a Mr.bodyweb... ahahha... sarà per l'anno prossimo.

[Marco81]

pensa a rimetterti presto x ora ... poi si ricomincia col pump

e poi vedrai che riprendi i cm persi

[stylus]

schiena bella...davvero......

lavora su braccia e petto.....

in bocca al lupo per la guarigione....

[Wolver|ne]

buono,hai una buona struttura,dacci dentro quando potrai allenarti..

[MIZARD]

ECTOR.......c'e' materiale per te corri
"er stampella"

[eremita]

vai er stampella vaiiiii

[lubga]

vai er stampella vaiiiii

[moideck]

buono lo spessore sul back

[dog68roma]

Caruccia la schiena e il "disegno" delle spalle. Il resto è tutto da fare. Stampelle o meno.

[Max_79]

Quanto hai perso sulla gamba operata !?

Bye