si parte da qui

[Sly83]

eccone altre, dal 1 gennaio si parte con la preparazione per le selezioni di maggio.
queste foto sono di stamattina, c'era una bella luce e speravo venissro più decenti...però dai van bene lo stesso.
Sembro ciccio ma fidatevi non è così

[Alberto84]

Dai stai bene..sembri un po' piatto rispetto al solito, ma noi che non abbiamo grosse masse, appena mettiamo su 2-3 kg di ciccia ci appiattiamo. Se Prince 996 si porta la macchina fotografica domenica in pal mi faccio fare le foto per il concorso Bodyweb; più o meno sto come te , forse dorso e braccia più piccolo, ma un po' più denso, dai fatti 2 foto decenti e mettile nel concorso!!

[Silvester]

ciccio stai benone!!!!!!
Lavora bene su GAMBE,braccia e petto mi raccomando

[stylus]

bella sly....sei decisamente piu' pieno e lievitato...molto bene.....vediamo come ti asciughi.....

[Marco81]

complimenti

[Sly83]

grazie bros
Albe faccios empre foto al mattino in condizioni pessime perchè ritengo siano i parametri più affidabili, con un solo pasto sullo stomaco appaio davvero vuoto e piatto, diciamo che quando mi sveglierò con la giusta densità (come nei giorni dela preparazione) avrò i veri riscontri.

Chri per le gambe sto mettendomi nelle condizioni di fare un piccolo miracolo, anche se penso che in termini di massa da qui a maggio avrò guadagnato poco.
appariranno di certo più "impressive" perchè sulla separazione e il tiraggio degli arti inferiori ho imparato a mie spese che bisogna farle riposare assai durante gli ultimi gionri...
io le avevo allenate 5-6 giorni prima della gara, la prossima volta non ci casco più

[moideck]

ottimo... quanti kg hai ripreso dopo la gara?

[Sly83]

ottimo... quanti kg hai ripreso dopo la gara?

adesso sto sugli 83, ho sfiorato gli 85 in queste settimane.
diciamo che prima ero ampiamente denutrito...sonsalito almeno almeno un 8 kg

[moideck]

perdonami ma non ricordo la tua altezza....

[Sly83]

1.80 ufficiali alla pesa, ma diciamo che mi sento più alto (1.82)

[elfe]

champ...stai benissimo! e non sembri ciccio perche' gli obliqui significano che sei ancora basso di fat
spacca quelle braccia perche' il resto c'e' tutto e in abbondanza! (maronn che dorsali e che vitino)


p.s. e' un hp + o - qualcosa o una categoria?

[Sly83]

champ...stai benissimo! e non sembri ciccio perche' gli obliqui significano che sei ancora basso di fat
spacca quelle braccia perche' il resto c'e' tutto e in abbondanza! (maronn che dorsali e che vitino)


p.s. e' un hp + o - qualcosa o una categoria?

ehhehe troppo buono elf
Farò gli h/p oltre 1.78 in AINBB, obiettivo entrare nei 6...ma la prossima volta non saremo certo solo in 3...devo davvero mettercela tutta e di più.
buona ripresa a te, nella speranza che tu possa realizzare il osgno di salire su un palco, e prenderti i meritatissimi applausi

[gabriele81]

Ottimo sly.Stai molto bene, giusto le braccia sembrano leggermente sotto i distretti migliori.

ps x Alberto84, visto che farai le foto ti tolgo dalla lista giudici ok?

[Hombrillo]

ottimo sly, complimenti!! ti vedo molto bene!! peccato le braccia non proprio all'altezza del resto..
una curiosità: ma sly83 di bbhomepage eri tu??

[ennio78]

FURBETTO, le gambe dove sono!?!?!?

Scherzo BRò! ottima base...dacci sotto con le gambe...quest'anno ci si incontra in AINBB!

Ennio