Originariamente Scritto da JPP
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e lavorava in cantiere...http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! " -
Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
ma effettivamente questo sollevava carrette e matasse di roba con assoluta facilità. Poi però nello stacco non tirava un *****. Significa che la forza va anche indirizzata. Comunque su gruppi muscolari piccoli posso credere al miracolo. Su quelli grossi ho i miei dubbi"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
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io invece se faccio un trasloco mi caco addosso..so sollevare solo roba con forma di manubrio.Commenta
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io credo solo a me stesso
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Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio
per me è lo stesso"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrelloCommenta
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Conosco persone che fanno lavori pesanti ma si cacano addosso con pesi ridicoli ....Originariamente Scritto da JPP Visualizza Messaggio
Comunque aspetto il Video ....Commenta
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non è che mi manchi al forza (in relazione ai miei carichi da palestra eh)..è che son io a cercarmi le posizioni e le leve piu' sfavorevoli...se devo portare un sacco di cemento da 50kg lo porto di bicipiti e bestemmio in turco..sarà che prendo tutto come allenamento..bohCommenta
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Per sollevare grossi pesi ci vuole genetica, tecnica e sacrificio. Ognuno è impostato per eccellere in qualche sport. Nel mio caso posso dire che sono "impostato" per lo squat perchè sono "brutto" da vedere (come dice vabo74): caviglie da 30 cm, polpacci da 51 cm avendo eseguito solo qualche calf in vita mia e gambe da 78.5/79 cm, bacino larghissimo e schiena forte. In palestra mi hanno rotto perchè mi volevano in una squadra di football americano e un medico appassionato di WL mi ha chiaramente detto che sono impostato per lo squat. Non scrivo tutto ciò per vantarmi, ma per confermare che è possibile ottenere risultati sufficienti in tempi relativamente brevi se si ha un minimo aiuto di madre natura.
JPP è fortissimo di suo...sticazzi, forse uno dei più forti che abbia mai letto sui forum.Last edited by Ospite; 18-12-2006, 19:54:52.Commenta
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e la madonna..ma sei un mostro..51 di polpacci!!!!ma che è?Commenta
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Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggiosai il parere tuo che sei sicuramente un "forte" vale più di tante parole...
io davvero mi irrrito a sentire certe pagliacciate non ce la faccio...
qui tutti fanno 120 di panca e 160 di squat x 8-6 ripetute...
e poi vedi le foto e sono fisici normali..
cmq chiudo scusate l'OT
Io non faccio mai più di 100kg di squat, perchè mi fa male la schiena se carico ... posso anche fare un video con 15 ripetizioni culo a terra con 80kg se non ci credete
Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.
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Se parti con una caviglia di 30 cm tutto è possibile. Chiaramente non è un polpaccio definito, ma è un polpaccione.Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza MessaggioCommenta
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ma porcOriginariamente Scritto da Chevelle Visualizza Messaggio
....51 di polpacci è da mutazione genetica caxxo...hai 4 cosce anzichè 2...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)Commenta
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Per il discorso carichi, oggettivamente, non ne vedo fuori quota(escluso Occiò coi suoi 130kg di panca a 15 anni) , certo molti stanno al limite...poi in alcuni esercizi l'esecuzione fa davvero la differenza.
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io ho la caviglia piu piccola del polso di chevelle
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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mamma mia 51 son grossiOriginariamente Scritto da Chevelle Visualizza Messaggio
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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