Il mio braccetto

[Christian Troy]

Visto che qualcuno ha esumato un thread di qualche mese fa e m'ha fatto sentire come palla di lardo in full metal jacket... posto la zona meno pelosa del mio corpo

fresche fresche di giornata, post colazione... vedremo se mercoledì ho voglia ne faccio qualcuna in spogliatoio a caldo











Dal 2 gennaio low-carb normocalorica e per iniziare 5-6 settimane di GVT, così inizio a lavorare sulla qualità

[marco78]

Ma è sempre la stessa foto????

Cmq sei grosso ti immaginavo secco!!!

[Christian Troy]

Ma è sempre la stessa foto????

Cmq sei grosso ti immaginavo secco!!!

auhauhauhahu ho messo l'autoscatto alla webcam e ne ho scattate un paio, quelle che son venute meno alla ***** le ho postate

secco non lo son mai stato, anche se da piccolo avrei tanto voluto esserlo (piu che altro ero abbondante di panza =)

cmq non è un granchè è sui 40cm, tuttavia l'ultima misurazione che feci prima di iniziare massa era di 36cm, quindi da settembre a ora ho preso circa 4cm, che dici posso giudicarmi un fenomeno anch'io?

[Bicipes]

Visto che qualcuno ha esumato un thread di qualche mese fa e m'ha fatto sentire come palla di lardo in full metal jacket... posto la zona meno pelosa del mio corpo

fresche fresche di giornata, post colazione... vedremo se mercoledì ho voglia ne faccio qualcuna in spogliatoio a caldo











Dal 2 gennaio low-carb normocalorica e per iniziare 5-6 settimane di GVT, così inizio a lavorare sulla qualità

Ti vedo molto bene rispetto alle ultime foto che avevi postato!
Complimenti Christian Troy, hai un buon braccio, ed anche petto e spalle sono molto massose!
Di bf sei calato un pò rispetto all'ultima volta? ( anche se secondo me nn avevi poi cosi tanto adipe...)

[Christian Troy]

Ti vedo molto bene rispetto alle ultime foto che avevi postato!
Complimenti Christian Troy, hai un buon braccio, ed anche petto e spalle sono molto massose!
Di bf sei calato un pò rispetto all'ultima volta? ( anche se secondo me nn avevi poi cosi tanto adipe...)

guarda gran parte era ritenzione in quanto ho calato sensibilmente i carbo e il basso addome s'è liberato abbastanza, è resistito qualcosa di piu sui fianchi ma vabbhe la prendo calma ed inizio adesso lavorando in normo in modo da rosicchiare qualcosa in bf e magari spuntare pure qualcos'altro in muscoletti...
cmq da fine gennaio vedremo in quanto starò sui 140-150gr di carbo, elimino la crea in favore della beta-alanina (così la provo) e vedremo ...

ps thanks

[Hombrillo]

Ma è sempre la stessa foto????

Cmq sei grosso ti immaginavo secco!!!

eheheh io pure... chissà perché tutti con qsta impressione
cmq sei davvero grosso!! complimenti

[Christian Troy]

eheheh io pure... chissà perché tutti con qsta impressione
cmq sei davvero grosso!! complimenti

saran le foto che esaltano o il mio ego che non è ancora pago ma non mi sembra eccezionale, grazie cmq

[gabriele81]

Ottime braccia, i ventri muscolari sono belli tondi.

natural?

[Christian Troy]

Ottime braccia, i ventri muscolari sono belli tondi.

grazie, mo con la calmetta vediamo di tirarli un po'

[stylus]

sticazzi.....veramente buono.....anche spalle e petto sembrano ottimi.....bravo....

[Christian Troy]

sticazzi.....veramente buono.....anche spalle e petto sembrano ottimi.....bravo....

grazie mille

[sv4]

sei migliorato tanto doc

[tartufone]

bello massoso

[Christian Troy]

sei migliorato tanto doc

grazie anche a te, mi ha giovato tantissimo una scheda da massa stilata assieme a pinobit e il programma di forza che terminerò questa settimana


tartu, tnx anche a te

[aleuleit]

Visto che qualcuno ha esumato un thread di qualche mese fa e m'ha fatto sentire come palla di lardo in full metal jacket... posto la zona meno pelosa del mio corpo

fresche fresche di giornata, post colazione... vedremo se mercoledì ho voglia ne faccio qualcuna in spogliatoio a caldo











Dal 2 gennaio low-carb normocalorica e per iniziare 5-6 settimane di GVT, così inizio a lavorare sulla qualità

mi sento in colpa soldato troy!
ps. 6 ok!