Altre foto del novizio: Schiena!

[Bostrom]

si...
esattamente



cmq me l'ero perso scusa..
cmq 162kg x 8 reps non è male...


hai una lordosi accentuata?

no assolutamente. è la posa dove contraggo tutta la schiena che la fa sembrare cosi'

[moideck]

quindi per la parte bassa abbiamo meno problemi (si fa sempre per dire) che in quella alta....


vai con scrollate pesanti

[roccia73]

fianchetti?
ma stai benissimo!
complimenti, continua così, bost




PS. spettacoloso era una vita che non lo leggevo! sono morto dalle risate!

[sheva_tp]

volendo essere proprio pignoli anzi chirurgici c son un po' di lombari come dice il mitico fustacchia soffici ma hai la pelle sottile come un preservativo?Io ho questo problema, fammi sapere, cmq enorme O_O

[pizzo!]

Ottimo bostròm!

Compliments!

[Sancez]

ottimo complimenti davvero!!
Con la tua genetica e se curassi meglio l'alimentazione la ritenzione andrebbe presto via e saresti anche da palco!!

[corlis1]

non sei male pero' devi riempirla meglio , il tuo vero problema e' che sei altissimo quindi fai un po' piu fatica di me cmq sia nel complesso non vai male dai

[Plutone]

...i lombari ci sono, hai solo un pò di accumulo adiposo/H2o su fianchi e bassa schiena...
Se ti "asciughi" un pò sparisce tutto: questione di alimentazione...

[Bostrom]

non sei male pero' devi riempirla meglio , il tuo vero problema e' che sei altissimo quindi fai un po' piu fatica di me cmq sia nel complesso non vai male dai

Te ricordo che sono natural.. cmq hai ragione, oggi ho ricominciato con integrazione e non credo di smettere per i prossimi 2 mesi... vediamo

[corlis1]

Te ricordo che sono natural.. cmq hai ragione, oggi ho ricominciato con integrazione e non credo di smettere per i prossimi 2 mesi... vediamo

che centra che sei natural? boh

[Bostrom]

ottimo complimenti davvero!!
Con la tua genetica e se curassi meglio l'alimentazione la ritenzione andrebbe presto via e saresti anche da palco!!

Vabbe adesso so un po in massa rispetto alle foto dell'altro 3d.. cmq saran tutti gli yuogurt greci che mangio..ma preferisco prende le proteine così che in polvere..e più Natural!

[Bostrom]

che centra che sei natural? boh

Che riuscire a bombare la schiena per me è un bel casino, comunque ci si prova!

[corlis1]

Che riuscire a bombare la schiena per me è un bel casino, comunque ci si prova!

mah sinceramente non capisco , ce la puoi fare certo se credi di essere al top dei top non migliorerai

[Socio]

Che riuscire a bombare la schiena per me è un bel casino, comunque ci si prova!

[Bostrom]

Vabbe bombare in senso dargli ulteriore spessore.... sciocchino