Originariamente Scritto da ripper
Visualizza Messaggio
datti da fare e posta tra 5-6 mesi ^^
-
si ma con 1kg ke cosa mai vuoi cambiare?
datti da fare e posta tra 5-6 mesi ^^Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
-
avessi detto 5 anni...Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggiosi ma con 1kg ke cosa mai vuoi cambiare?
datti da fare e posta tra 5-6 mesi ^^
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
vabbeh all inizio bastano 5-6 mesi x vedere un po di miglioramentiOriginariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggioavessi detto 5 anni...Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
Commenta
-
1kg = 1 settimana
non so voi ma io non ero di certo abituato a prendere peso così anche se mangiavo sregolato e male... poi boh...
sisi io posto fra un pò chiaro, ma la ragione per cui ho postato l'ultima foto è che ho notato veramente dei miglioramenti ----> wow ***** ce l'ho fatta! tutto qui niente di più... puro entusiasmo da obiettivo a breve termine raggiunto...
cmq ci si rivede fra un pò.. intanto dite pure se voleteOriginariamente Scritto da _vale_"Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."Originariamente Scritto da L'EQUINOCommenta
-
certo ke se uno si impegna all inizio migliora x forza...dacci dentroArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
Commenta
-
Originariamente Scritto da _vale_"Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."Originariamente Scritto da L'EQUINOCommenta
-
ok raga si progredisce alla grande specie all'inizio...
ma c'è un ma quanto una casa...
1kg alla settimana vuol dire 4 kg al mese per 12 mesi fanno....
48kg in anno!!!
credi che sia possibile tutto ciò???
ovviamente no..all'inizio prendi peso che è un piacere, sia per l'allenamento sia per il nuovo introito calorico...ma poi tutto ciò si stalla è normale..
il mio cosiglio comq, è di lasciare perdere la bilancia che spesso falsa un pò le cose...lo specchio invece ci dice realmente come stanno le cose
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
-
si infatti ci pensavo anche io... più che altro allo specchio noto si un miglioramento nel tono muscolare ma ahimè anche un incremento del grasso corporeo.... beh quello lo posso evitare stando dietro ancora di più all'alimentazione... bon a presto!
Originariamente Scritto da _vale_"Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."Originariamente Scritto da L'EQUINOCommenta
Commenta