Masterpiece in massa

**marco78** · 04-12-2006, 14:20:50

Originariamente Scritto da Masterpiece Visualizza Messaggio

eccomi a 92 kg di peso un po' appannato ma pensavo peggio

http://img145.imageshack.us/img145/8...assait3.th.jpg

p.s: cliccate sulla foto per ingrandirla

La foto non si ingrandisce... cmq stai bene!

***corlis1*** · 04-12-2006, 14:21:22

ritieni pochissima acqua.. io in massa sono un silos

**Masterpiece** · 04-12-2006, 14:21:35

schiena

lo lo so sono pieno di nei
ps. a stavolta 100% natural senza ombra di dubbio!!!

***max_power*** · 04-12-2006, 14:22:49

Hai qualche sintomo da " molta integrazione"

Comunque stai benissimo. Massoso e al tempo stesso asciutto.

***Jolly*** · 04-12-2006, 14:23:54

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Hai qualche sintomo da " molta integrazione"

Comunque stai benissimo. Massoso e al tempo stesso asciutto.

ehehehe

***master wallace*** · 04-12-2006, 14:24:50

Stai messo bene.Ottimo.Qualche dato?Misure?

**Masterpiece** · 04-12-2006, 14:24:54

bicipite frontale

***ennio78*** · 04-12-2006, 14:25:36

veramente buono. il bicipite è indietro....le spalle e la schiena il tuo punto forte....

poi ... non sai posare!

**ACHILLES**82** · 04-12-2006, 14:27:28

stai molto bene masterpiece....unica cosa nella back spread hai assunto un po di tendenza cifotica, hai posato male oppure ne soffri un po ?

**Masterpiece** · 04-12-2006, 14:27:46

schiena

**RSVSilver** · 04-12-2006, 14:29:40

buono..non dimostri tutto quel peso ma sei massiccio e asciutto per essere in massa..okkio all'addome..è dilatatello...

**Masterpiece** · 04-12-2006, 14:29:56

Originariamente Scritto da **ACHILLES**82** Visualizza Messaggio

stai molto bene masterpiece....unica cosa nella back spread hai assunto un po di tendenza cifotica, hai posato male oppure ne soffri un po ?

si un po' ne soffro me lo ha fatto notare un mio professore di scienze motorie

**Masterpiece** · 04-12-2006, 14:33:08

Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio

veramente buono. il bicipite è indietro....le spalle e la schiena il tuo punto forte....

poi ... non sai posare!

e' vero mai fatto gare e mai nessuno me lo ha insegnato!

il bicipite e' indietro da sempre non so' piu' cosa farci

**Masterpiece** · 04-12-2006, 14:35:16

Originariamente Scritto da RSVSilver Visualizza Messaggio

buono..non dimostri tutto quel peso ma sei massiccio e asciutto per essere in massa..okkio all'addome..è dilatatello...

sto mangiando davvero come un bue quindi penso sia ovvio ho 3 giorni a carbo e calorie diverse dalle 2500 ai 3500 alle 4500 ieri era giorno di 4500

penso che per la mia struttura debba sfondare realmente la soglia dei 100 asciutto per essere piuttosto impressivo

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