Un novizio del forum si presenta.

[BimBo_Fashion]

sento puzza di fake, anche xké uno nn é che si registra e posta le foto, prima legge scrive e poi magari posta -.-

[pizzo!]

sento puzza di fake, anche xké uno nn é che si registra e posta le foto, prima legge scrive e poi magari posta -.-

[BLOOD_black]

allarme invasione!!

[master wallace]

sento puzza di fake, anche xké uno nn é che si registra e posta le foto, prima legge scrive e poi magari posta -.-

Mah! Piu' che altro, fa domande tipiche di un vero e proprio principiante.
Vedremo.

[sheva_tp]

Prima di settembre mangiavo due volte il giorno. Poi un mio caro amico (che pesa 86 kg e fa 146 kg di panca 6 ripetizioni, completamente natural visto che non piglia manco gli integratori) mi ha riavvicinato alla palestra. Oggi seguo una dieta iperporteica da 6 pasti al giorno (circa 190-200 grammi di proteine), anche se dopo 2 mesi di integrazione sto cercando di tornare a riutilizzare i pesi che usavo durante questo periodo ( KREalacalyn rulez) senza l'ausilio degli integratori.
Consigli?

xk sottolinei quando parli di te e amici degli amici natural 100% non occorre sottolinearlo..no??
Non è una critica ma una constatazione ( Josè Altafini)

[rocky 80]

sento puzza di fake, anche xké uno nn é che si registra e posta le foto, prima legge scrive e poi magari posta -.-

sveglia
lo conoscono già due utenti...

[Sancez]

e jpp che ci stà a piglia per il culo!!

[Federico86]

Bravo Bostròm! Fai merda!

Sono x-r4y! Ti ricordi?

Altro ke fake! Lo conosco personalmente!

Impact rulez!

P.S. Cas ti manda a cagare
P.P.S. Saluto anke Tasker visto ke bazzica 1337.it

ciao bello

[Federico86]

bostom allora mi passi il tuo msn ke famo 2 kiakkere?

[Bostrom]

sento puzza di fake, anche xké uno nn é che si registra e posta le foto, prima legge scrive e poi magari posta -.-

bon pensa quello che vuoi.. al massimo scannerizzo la patente e la metto su, che dici?

[Bostrom]

Mah! Piu' che altro, fa domande tipiche di un vero e proprio principiante.
Vedremo.

allora dico questo vediamo se ci capite il mio intento. Io ho postato le foto per 2 motivi
1) perchè normalmente preferisco metteer le faccia in quello che faccio
2) perchè poteste giudicare il mio livello attuale proprio per consigliarmi in modo più efficacie.
E' vero sono un principiante perchè ho sempre fatto una palestra instintiva, se fossi un esperto non sarei qui a cercare consiglie informazioni.
Mi sa che siete stati abiutuati parecchio male se se dubitate dopo che ci son 2 persone che mi ha conosciuto di persona. boh..

Rimane il fatto che se potessi tipo darmi una valutazione sulla mia scheda attuale mi faresti un grand favore.

[Bostrom]

xk sottolinei quando parli di te e amici degli amici natural 100% non occorre sottolinearlo..no??
Non è una critica ma una constatazione ( Josè Altafini)

ho solo sottolineato che non prende manco gli integratori. Ogniuno poi e libero di pensare quello che vuole.
E cmq io non sono natural al 100% perchè fo un integrazione più che abbondante. Già quella modifica abbastanza i valori in campo

[corlis1]

allora dico questo vediamo se ci capite il mio intento. Io ho postato le foto per 2 motivi
1) perchè normalmente preferisco metteer le faccia in quello che faccio
2) perchè poteste giudicare il mio livello attuale proprio per consigliarmi in modo più efficacie.
E' vero sono un principiante perchè ho sempre fatto una palestra instintiva, se fossi un esperto non sarei qui a cercare consiglie informazioni.
Mi sa che siete stati abiutuati parecchio male se se dubitate dopo che ci son 2 persone che mi ha conosciuto di persona. boh..

Rimane il fatto che se potessi tipo darmi una valutazione sulla mia scheda attuale mi faresti un grand favore.

o cmq ottimo fisico ora non perderti in polemiche ognuno pensa quello che vuole , ci posteresti quanche scatto delle gambe o una posa diversa?

rinnovo i complimenti

[RSVSilver]

oohhhh yes, another phenomenon. Su bodyweb son piu' grossi i natural dei dopati.

[sheva_tp]

ho solo sottolineato che non prende manco gli integratori. Ogniuno poi e libero di pensare quello che vuole.
E cmq io non sono natural al 100% perchè fo un integrazione più che abbondante. Già quella modifica abbastanza i valori in campo

ma insomma io prenndo pure integratori e m sento natural se poi per la legge non lo sono mene frego..ma darsi del bombato xk s integra vuoldire non capire na mazza..d cosa son gli integratori