Un Mio Amico

[sv4]

bravo a far che scusa??
mi spiace dirlo ma non è bravo chupa,ha preso solo la strada piu facile..
mi spiace x lui

tu ne sei certo?

davvero ottimo come cambiamento, direi che ci può stare da natural, dipende dal tempo che ci ha messo... cmq tanto di cappello

quoto tutto

comunque, davvero ci ha messo solo un anno a passare dallo stato larvale a come è ora??

cioè, raga, è notevole, in un anno si fa poco e niente, qua il cambiamento è veramete impressionante

[PaOloNiX]

io dico la mia...parere prettamente tecnico...allora il cambiamento è stato troppo radicale e in troppo poco tempo...e ciò desta sospetto xkè un cambiamento del genere non lo ha fatto un levrone dalla supergenetica ma un chupa che metteva grasso e i muscoli erano sempre la...
chiusa questa parentesi...direi che mi aspettavo un front decisamente migliore in aspettativa di quel back che definisco ottimo simmetrico e tirato...braccia e front deludanti deltoidi poco qualitativi...gambe da allenare...e per allenare dico come si deve...la mia impressione è che abbia azzeccato l'allenamento giusto per il back e non per il front

[tartufone]

io dico la mia...parere prettamente tecnico...allora il cambiamento è stato troppo radicale e in troppo poco tempo...e ciò desta sospetto xkè un cambiamento del genere non lo ha fatto un levrone dalla supergenetica ma un chupa che metteva grasso e i muscoli erano sempre la...
chiusa questa parentesi...direi che mi aspettavo un front decisamente migliore in aspettativa di quel back che definisco ottimo simmetrico e tirato...braccia e front deludanti deltoidi poco qualitativi...gambe da allenare...e per allenare dico come si deve...la mia impressione è che abbia azzeccato l'allenamento giusto per il back e non per il front

quoto

[corlis1]

Allora diciamo che quando si fanno le cose con Metodo , i progressi arrivano , pero' come appunto paolo fa notare non tutte le zone crescono con la stessa rapidita'!

considerate che quando si passa dal far le cose maleal farle bene i progressi arrivano molto velocemente, ovvio che pero' la geneticafa da padrone su cosa cresce bene e prima e cosa no

[PaOloNiX]

Allora diciamo che quando si fanno le cose con Metodo , i progressi arrivano , pero' come appunto paolo fa notare non tutte le zone crescono con la stessa rapidita'!

considerate che quando si passa dal far le cose maleal farle bene i progressi arrivano molto velocemente, ovvio che pero' la geneticafa da padrone su cosa cresce bene e prima e cosa no

è evidente che la schiena ha azzeccato proprio l'allenamento giusto xkè altrimenti non si sarebbe trasformata in quel modo farmaci o meno

ora deve trovare lo stesso ritmo per il resto del corpo

[corlis1]

deve abbandnare la panca piana . solo che molti quando lo dico fanno i capelli dritti

[sheva_tp]

deve abbandnare la panca piana . solo che molti quando lo dico fanno i capelli dritti

a me per esempio la piana sviluppa la parte alta stranamente, infatti devo andare di declinata per attaccare la parte bassa, diende da struttura fisica o forma d'esecuzione vero??

[X3me]

pace amore ed empatia

[PaOloNiX]

deve abbandnare la panca piana . solo che molti quando lo dico fanno i capelli dritti

non sei l'unico che lo dice...io vado di inclinata manubri e poi piana manubri...senza bilanciere stimolo molto meglio

[max_power]

io dico la mia...parere prettamente tecnico...allora il cambiamento è stato troppo radicale e in troppo poco tempo...e ciò desta sospetto xkè un cambiamento del genere non lo ha fatto un levrone dalla supergenetica ma un chupa che metteva grasso e i muscoli erano sempre la...
chiusa questa parentesi...direi che mi aspettavo un front decisamente migliore in aspettativa di quel back che definisco ottimo simmetrico e tirato...braccia e front deludanti deltoidi poco qualitativi...gambe da allenare...e per allenare dico come si deve...la mia impressione è che abbia azzeccato l'allenamento giusto per il back e non per il front

Quoto tutto.

[Hombrillo]

sarebbe bello che postasse dieta e wo, ma forse è chiedere troppo...

[sv4]

non mi avete ancora detto in quanto tempo ci è riuscito..

[Hombrillo]

sarebbe bello che postasse dieta e wo, ma forse è chiedere troppo...

chupa ti ho lasciato il mio contatto via rep, addami a msn thanx

[marco78]

master sei serio?
no perchè ragazzi se non crediamo neanche che si possano ottenere questi risultati da natural allora forse è meglio che ci diamo al beach volley

ps
chupa ha fatto ugualmente un notevole miglioramento on vorrei assolutamente essere frainteso

Guarda il punto di partenza e quello di arrivo. Ho visto le foto di agosto ed è totalmente un'altra persona!

[bigronnie]

C'erano le foto di Filippo, ma chi l'ha fatte sparire?