Un Mio Amico

[laplace]

come è possibile che uno in quel modo faccia 108 * 8?

ci credo solo se vedo il video

nella mia palestra ho visto fare piu di 100 kili a 3 persone soltanto

1)il proprietario: ex culturista a livello europeo, ora 50enne ma sempre forte e grosso

2)un powerlifter enorme

3)un ragazzo che ha 45 di braccio

questo cupas invece in poco piu di qualche mese, rileggendo i suoi post (la curiosità nasce), pare che abbia aumentato la panca di 30 kili............in estate dichiarava (andate a ripescare il post) un massimale di 100 kili............ora dice che con 108 kili ci fa 8 ripetizioni............e da natural pure........

niente da dire,questo è il forum dei fenomeni..

[Max_79]

chupa con tutta la buona volontà...110kg x 8 li ho visti fare ad un pro che pesa circa 100kg squartato e che si è presentato vari volte al due torri piazzandosi bene...

Scusate, parliamo di panca piana !?
Stasera mi sono allenato con 110x10, 110x8 e 120x6. Peso 83 kg e non mi sento granche' forte. Poi ho fatto distensioni su panca inclinata con manubri da 42 kg (insieme fanno piu' del mio peso) 3 serie da 8, per ultimo esercizio croci ai cavi. Vi assicuro che dopo piu' di 10 anni di allenamento l'esecuzione era ok, se no non sarei piu' qui.

Bye

[bigronnie]

hehehe, ma tu sei Max.

[corlis1]

Scusate, parliamo di panca piana !?
Stasera mi sono allenato con 110x10, 110x8 e 120x6. Peso 83 kg e non mi sento granche' forte. Poi ho fatto distensioni su panca inclinata con manubri da 42 kg (insieme fanno piu' del mio peso) 3 serie da 8, per ultimo esercizio croci ai cavi. Vi assicuro che dopo piu' di 10 anni di allenamento l'esecuzione era ok, se no non sarei piu' qui.

Bye

appunto 100kg non sono nulla di che perun natural poi ovvio la forza in quest sport non e' tutto

[bigronnie]

Si ma c'è anche da dire, che Max si allena da 15 anni, e il suo fisico giustifica quei carichi.

Non dimentichiamoci che è uno dei migliori natural.

[rocky 80]

Scusate, parliamo di panca piana !?
Stasera mi sono allenato con 110x10, 110x8 e 120x6. Peso 83 kg e non mi sento granche' forte. Poi ho fatto distensioni su panca inclinata con manubri da 42 kg (insieme fanno piu' del mio peso) 3 serie da 8, per ultimo esercizio croci ai cavi. Vi assicuro che dopo piu' di 10 anni di allenamento l'esecuzione era ok, se no non sarei piu' qui.

Bye

e ci credo infatti il tuo petto ed il tuo fisico in generale ne sono la controprova..inoltre sei 10kg in più e pure più alto...
detto ciò mi sembra strano perchè ha misure simili alle mie..io sono 1.70 per 74 e di panca oltre 85x4 non vado..sarà anche che nn sono mai stato uno forte ma continuo a rimanere perplesso..

[QuattroAnte]

niente da dire,questo è il forum dei fenomeni..

e' proprio vero.
Bazzico le palestre da nove anni, anche se non mi sono potuto allenare per tutto sto tempo, e mi sento un appassionato.
Io di persono che facevano 8 colpi con 100kg ne ho viste veramente poche. premetto che io sono una **** in quanto a carichi, ma sento da quanto seguo questo form carichi degni da strongman cup. E ovviamente tutto naturale eh.
E da qualche parte ci deve anche essere la marmotta che confeziona la ciocclata

[ennio78]

Ho leto che qualcuno ha pensato che sia dopato! eheheheh Grazie!
Un onore come disse master!

non prendiamoci in giro.
il progresso avuto in poco tempo, natural non esiste. X il resto CMQ complimenti...xché non basta la siringa...ci vuole anche la dedizione....

ennio

[RSVSilver]

si max79..tu tiri come il succhiacapre solo che pesi 10 kg in piu', ti alleni da 10 anni in piu', hai un busto triplo e 5 cm di braccia in piu' come minimo...e sei portato. Basta?

[Socio]

non prendiamoci in giro.
il progresso avuto in poco tempo natural non esiste. X il resto CMQ complimenti...xché non basta la siringa...ci vuole anche la dedizione....

ennio

Grande Ennio
Io dico una cosa... la cosa giusta l'ha detta Corlis qualke pagina fa..

non centra nulla cosa dice tizio o caio , tu fai come faccio io non affermare mai nulla

[ennio78]

Grande Ennio
Io dico una cosa... la cosa giusta l'ha detta Corlis qualke pagina fa..

infatti.... io la penso uguale!!!!!! tu non devi affermare nulla... e quindi abbi almeno la bontà di non fare battutine di spirito x prenderci in giro...anche perché qui c'è gente che gira nelle palestre da una vita...e non puoi prenderla x il culo!Xché dopo tanti anni sai cosa è possibile è cosa non lo è!

Ennio

[sv4]

mah...

in ogni caso, il cambiamento è davvero notevole

può anche essere che le prime foto siano più vecchie di quanto pensiamo noi, chi lo sa

[RSVSilver]

io non vedo masse strabilianti..se diceva che si era tirato natural gli cerdevo tranquillamente..mi fa strano che tra il rpima e il dopo ci siano solo 5 chiletti di differenza ma vabbè...la cosa strana sono i carichi...boh..anche col doping gente con quelle masse tira meno. Una cosa un po' strana son le spalle..prima erano il punto quasi ddebole e ora son quello buono del busto..insomma la solita stortia di chi prendicchia. Comunque se è natural complimenti per la trasformazione anche se di massa ce n'è ancora da mettere ..

[laplace]

e ci credo infatti il tuo petto ed il tuo fisico in generale ne sono la controprova..inoltre sei 10kg in più e pure più alto...
detto ciò mi sembra strano perchè ha misure simili alle mie..io sono 1.70 per 74 e di panca oltre 85x4 non vado..sarà anche che nn sono mai stato uno forte ma continuo a rimanere perplesso..

esatto,anche io con misure simili stallo perennemente intorno agli 80,massimo 85 kg, per non piu di 5 ripetizioni

[rocky 80]

esatto,anche io con misure simili stallo perennemente intorno agli 80,massimo 85 kg, per non piu di 5 ripetizioni

beh però ti dirò del peso mi interessa relativamente..anzi quasi nulla..
sto crescendo anche senza alzare i pesono..per cui bene lo stesso