qualche foto....

[rocky 80]

3 di calcio + 3 anni di pallanuoto + 3 anni di arti marziali abbinata a un pò di sala pesi, dove mi sono innamorato del bb e ora sono quasi due anni che pratico solo bb curando l'alimentazione e integrando a dovere.......voglio fare subito bella figura alla mia prima gara anche considerando il fatto che parteciperò nella cetegoria juoniores

bravo continua così

[master wallace]

Cmq tornando al bistrattato batistaaa. C'è da lavorare ma per avere 20 anni stai bene. Come masse il tricipite è carente e forse anche la schiena. Devi togliere qualcosina in termini di bf e aggiungere kg di muscoli un po' ovunque (cioè quello che dobbiamo fare tutti), ma le basi (e qualcosa in più) per un buon fisico ci sono.

Concordo

[pat286]

si buono ma stai attento oltre le braccia anche ai trapezzi !che sembrano sproporzionati al deltoide
ciao

[batistaaa]

ragazzi questi sono i primi classificati della gare 2006 del regionale wabba, io parteciperò a quella 2007 secondo voi come stò messo a possibilità di piazzamento???? quella a solo è del primo

[GOHARD79]

ragazzi questi sono i primi classificati della gare 2006 del regionale wabba, io parteciperò a quella 2007 secondo voi come stò messo a possibilità di piazzamento???? quella a solo è del primo

Vai tranquillo che sei "na sbranfa" porca medorra!

[bigronnie]

hehehe, quelli sono gli juniores.

Ci ho fatto un pensierino pure io per sta gara

[Bicipes]

hehehe, quelli sono gli juniores.

Ci ho fatto un pensierino pure io per sta gara

Non solo tu!

[batistaaa]

Vai tranquillo che sei "na sbranfa" porca medorra!

che significa

[Hombrillo]

hai buone possibilità, ma devi lavorare ancora sodo!! ciao

[rocky 80]

ragazzi questi sono i primi classificati della gare 2006 del regionale wabba, io parteciperò a quella 2007 secondo voi come stò messo a possibilità di piazzamento???? quella a solo è del primo

vai tranquillo