Fuori il bicipite !!!

[master wallace]

due mostri assoluti.....cmq le braccia piu spettacolari rimangono quelle di levrone paul dillet e coleman gli arrivano dietro........un gran tricipite vale piu a mio parere di un gran bicipite....come un gran back batte un gran petto e delle gran gambe battono un gran back


ps:hai toccato i mitici 50 cm ?

In che senso?
50 li ho ora da pompate.
Quando ero 112 kili avevo 52 a freddo, ma ero grasso al 15 per cento.
Mesi fa quando ero 96 kili circa avevo 48 a freddo e ora che sono 100 kili secchi ho 49.
Dovrei tocare i 50 se butto su altri due tre kili, ma sempre rimanendo sotto il 10 per cento.Come ora.Sto' lavorando in merito.

[Federico86]

nn so cosa dirti sarai piu definito e avrai una migliore linea ma ti assicuro ke ho un 38

[**ACHILLES**82**]

In che senso?
50 li ho ora da pompate.
Quando ero 112 kili avevo 52 a freddo, ma ero grasso al 15 per cento.
Mesi fa quando ero 96 kili circa avevo 48 a freddo e ora che sono 100 kili secchi ho 49.
Dovrei tocare i 50 se butto su altri due tre kili, ma sempre rimanendo sotto il 10 per cento.Come ora.Sto' lavorando in merito.

intendevo a freddo........mi ricordo che a freddo l anno scorso avevi 47 di questo periodo due centimetri in un anno sono fenomenali nelle tue condizioni !
strano che pompato ne prendi solo un altro........mediamente se ne prendono 2 circa

[**ACHILLES**82**]

nn so cosa dirti sarai piu definito e avrai una migliore linea ma ti assicuro ke ho un 38

ue fede manno ti dico solo che la foto è venuta malissimo anche nel rapporto busto dimensione braccio è da li che mi fa strano la tua dimensione........ma cmq sei un bravo ragazzo avrai preso una prospettiva orribile......almeno come fotografo fatti dire che devi migliorare

[Federico86]

ue fede manno ti dico solo che la foto è venuta malissimo anche nel rapporto busto dimensione braccio è da li che mi fa strano la tua dimensione........ma cmq sei un bravo ragazzo avrai preso una prospettiva orribile......almeno come fotografo fatti dire che devi migliorare

nn so cmq nn riesco neanke a farmela con il metro da sarto (come x la gamba) quindi nn posso dimostrartelo...
cmq nn vedo l ora di cominciare una skeda di massa...spero di prendere un paio di cm :/

[**ACHILLES**82**]

nn so cmq nn riesco neanke a farmela con il metro da sarto (come x la gamba) quindi nn posso dimostrartelo...
cmq nn vedo l ora di cominciare una skeda di massa...spero di prendere un paio di cm :/

stimolante il forum spero di riprenderti e superarti

[Federico86]

stimolante il forum spero di riprenderti e superarti

speriamo...sto cavolo di istruttore mi ha fatto una skedaccia....3 settimane buttate via ... se avessi esperienza me le farei da solo....

[master wallace]

intendevo a freddo........mi ricordo che a freddo l anno scorso avevi 47 di questo periodo due centimetri in un anno sono fenomenali nelle tue condizioni !
strano che pompato ne prendi solo un altro........mediamente se ne prendono 2 circa

In verita' da superpompato in palestra saranno anche 51, non lo so, io parlavo da pompato dopo qualche posa, a casa.
Comunque Achilles, la morale e' sempre quella.Dateci dentro!
I nostri riferimenti sono i supereroi, lo sai.!

[gabriele81]

Si narra che Oliva sia stato il primo uomo a raggiungere i 60 da pompato, e in effetti le sue braccia sono superiori a quelle di molti pro odierni.

[PaOloNiX]

Si narra che Oliva sia stato il primo uomo a raggiungere i 60 da pompato, e in effetti le sue braccia sono superiori a quelle di molti pro odierni.

si xò aveva le gambe quanto le braccia...scusa ma io preferisco i pro odierni..molto + equilibrati e simmetrici

e cmq x me flex wheeler rimane mr.simmetria e linee...kevin un grande nulla da dire, poi mi piace molto heat che ancora non si è spanciato come ha fatto il povero victor da un anno a sta parte e lo stesso dexter che ancora riesce a contenere l'addome nelle pose ma che anche lui ha un bel procinto di prolasso e si nota nelle foto in cui è sorpreso rilassato
poi x carità tutto il rispetto x i big come jay e ruhl ma nn sono il mio tipo

ah e mi gustano molto anche gli npc contenders e vari sottopro americani ce ne sono alcuni veramente ben messi a me piace tanto capriese murray linee fenomenali

[gabriele81]

si xò aveva le gambe quanto le braccia...scusa ma io preferisco i pro odierni..molto + equilibrati e simmetrici

Per me Oliva è stato a mani basse il più grande bber di sempre...all'Olympia dell'84 aveva ancora le braccia più grosse sul palco. Le gambe rispettavano i canoni anni'60-'70...separate e forti ma non enormi

[**ACHILLES**82**]

Si narra che Oliva sia stato il primo uomo a raggiungere i 60 da pompato, e in effetti le sue braccia sono superiori a quelle di molti pro odierni.

a linee non mi piaceva tanto..........titanico ma non mi piaceva esteticamente.......meglio arnold mille volte

[marco78]

Si narra che Oliva sia stato il primo uomo a raggiungere i 60 da pompato, e in effetti le sue braccia sono superiori a quelle di molti pro odierni.

Mi pare photoshoppata.... boh...

[rocky 80]

si xò aveva le gambe quanto le braccia...scusa ma io preferisco i pro odierni..molto + equilibrati e simmetrici

e cmq x me flex wheeler rimane mr.simmetria e linee...kevin un grande nulla da dire, poi mi piace molto heat che ancora non si è spanciato come ha fatto il povero victor da un anno a sta parte e lo stesso dexter che ancora riesce a contenere l'addome nelle pose ma che anche lui ha un bel procinto di prolasso e si nota nelle foto in cui è sorpreso rilassato
poi x carità tutto il rispetto x i big come jay e ruhl ma nn sono il mio tipo

ah e mi gustano molto anche gli npc contenders e vari sottopro americani ce ne sono alcuni veramente ben messi a me piace tanto capriese murray linee fenomenali

anche stavolta mi trovi daccordo

[gabriele81]

Mi pare photoshoppata.... boh...

non lo è.