Fuori il bicipite !!!

[rocky 80]

infatti...come esempio si può portare la promessa phil heath..
braccia possenti che sembrano ancora più impressive su quel polso minuto...

[TheCrow]

caro i fisici + belli e armoniosi sono stati costruiti su strutture leggere non su ossa di mammut

e te lo dico xkè se metti 10kg di muscoli su uno con 15 di polso e 65 di girovita alto 175 cm e li metti su uno di 185cm con 18 di polso e 75 di girovita ti cambia completamente l'impatto visivo

sotto certi aspetti potresti avere ragione... però dire una cosa del genere... poi vedere che hai in firma yates

[PaOloNiX]

infatti...come esempio si può portare la promessa phil heath..
braccia possenti che sembrano ancora più impressive su quel polso minuto...

e flex wheeler dove lo lasci???

[rocky 80]

e flex wheeler dove lo lasci???

eheh portavo un esempio fresco

[PaOloNiX]

sotto certi aspetti potresti avere ragione... però dire una cosa del genere... poi vedere che hai in firma yates

posso mettere anche la firma con alexander federov o greg kovacs nn cambia nulla

[Chevelle]

infatti un braccio di 46 cm brutto liscio bianco senza vene ne fibrazze muscolari non vale niente

Su questo ti quoto! Si capisce benissimo la differenza tra un braccio ciccione e non allenato e un braccio grosso ma allenato anche se non definito.

[matteo.reds]

....sarà cmq un braccio da 35 in palestra da me ce ne sono una marea.. e sono all'inizio...si vede che da noi ci sono piu persone geneticamente migliori?....forse perche abito vicino alla discarica di Pitelli???ahahah
...P.S. scorie radioattive per l'esattezza...azzz!!!

[**ACHILLES**82**]

....sarà cmq un braccio da 35 in palestra da me ce ne sono una marea.. e sono all'inizio...si vede che da noi ci sono piu persone geneticamente migliori?....forse perche abito vicino alla discarica di Pitelli???ahahah
...P.S. scorie radioattive per l'esattezza...azzz!!!

Bha sarò una merda ma oggi l istruttore di 94 kg che nonf a BB ma fa carate ha seguito il mio allenamento.
Lui è na bestia fa pesi come preparazione ha polso grosso grosso ma altezza come me......bhe di fianco allo specchio il mio 39-40 pompato era grosso come il suo braccio.....e ho 20 kg in meno dovevate vedfere la sua faccia..........tra l altro come bodyfat c è un abisso tra me e lui........


Io sono un neofita ma ribadisco un 37-38 a freddo è gia sopra la media........un 35 su un fisico tirato fa la sua porca figura si capisce gia che fai palestra........

ps:non ditemi che le misure non contano sto quotando a un post in cui mille utenti hanno scritto millemila misure......il discors è impostato su quello......

Se invece si guarda l effetto specchio le misure contano una **** 45 di braccio su 200 cm di altezza fa ridere in confronto a un alto 170 cm con anche qlc meno

[Carmineus]

...ribadisco un 37-38 a freddo è gia sopra la media........un 35 su un fisico tirato fa la sua porca figura si capisce gia che fai palestra........

Se invece si guarda l effetto specchio le misure contano una **** 45 di braccio su 200 cm di altezza fa ridere in confronto a un alto 170 cm con anche qlc meno

D'accordissimo!
Tr l'altro è pur vero ke le forme o le giunture piccole (casomai + il gomito del polso) possono far apparire un po' più grossi e molto + gradevoli i volumi delle braccia ma se ci si fa attenzione si capisce a vista d'okkio la dimensione approssimativa del braccio indipendentemente dalla morfologia dello stesso. Casomai l'unico elemento da tenere in considerazione in ogni caso è la statura, che influenza sensibilmente la lunghezza del braccio...

[Federico86]

io ho un 38 misurato piu volte a freddo ma nn mi sembra di aver tutto sto braccione :/....ok si vede ke faccio palestra ma le braccia impressive devono secondo me superare almeno i 42 (poi ovvio dipende dall altezza dal polso dalla bf ecc)
poi vabbeh fortunatamente penso di avere un margine di miglioramento ancora elevato e spero di raggiungere i 42 un giorno

[gabriele81]

D'accordissimo!
Tr l'altro è pur vero ke le forme o le giunture piccole (casomai + il gomito del polso)

Il polso piccolo è una delle cose che fa risaltare maggiormente il braccio, non ci piove.

[rocky 80]

e cmq ripeto le misure sono molto relative...
l'impatto è la prima cosa che conta...

[bigronnie]

e cmq ripeto le misure sono molto relative...
l'impatto è la prima cosa che conta...

si ma per dare un forte impatto è sono necessarie misure elevate, a meno che non hai un 40 di braccio su 15 di polso, e allora li son cazzi......
ad esempio avido ha + di 50 di braccio ma ha pur sempre 23 cm di polso......su un ossatura del genere un 46-47 farebbe cagare.......

[matteo.reds]

infatti la definizione è tutto , io ho 43 ma la mia bf è alta....non vedo l'ora di asciugarmi...

[rocky 80]

si ma per dare un forte impatto è sono necessarie misure elevate, a meno che non hai un 40 di braccio su 15 di polso, e allora li son cazzi......
ad esempio avido ha + di 50 di braccio ma ha pur sempre 23 cm di polso......su un ossatura del genere un 46-47 farebbe cagare.......

si ma un attimo... bisogna vedere che si intende per forte impatto..
se devi andare a gareggiare è un discorso occorrono quindi misure elevate...
ma per costruirsi un buon fisico armonioso e con discrete masse il discorso cambia..
poi logicamente il fattore costituzione ha la sua importanza...