maialozzo again

[superdrol]

ostia!

mi dispiace ma gia' che ci sei fatti spruzzare qualcosa di buono...

[superdrol]

ma sto kerigma cosa fa? addesca i muscolosi per farseli se rimedia l'incontro?*****..è rischioso..se trova il nazista che vuol far la pelle a quelli come lui son cazzi amari.

infatti non mi contatta piu'....

[RSVSilver]

l'hai picchiato?io vorrei incontrarlo solo che temo di deluderlo visto che in foto son ritoccato e in realtà sono smilzo e grassoccio...la schiena me la son rotta a forza di portarmi appresso sta panza..altro che rematore.

[superdrol]

allora potevi dirlo prima...
Ascolta prendi un cuscino anatomico aiuta molto ma molto...

[RSVSilver]

cambiare la mia testa aiuta..solo quello..è la terza volta questa..ogni volta è peggio..mi riprendo, faccio il bravo un po' di mesi e poi inizio a fare lo stronzo (poi in realtà mi son rotto con un ***** di carico,95kg e una tecnica buona..solo che quando la schiena parte una volta son cazzi amari..la cosa diventa cronica). Adesso ridurro' i carichi in molti esercizi e lavorero' in tensione continua..come una molla (in quel modo anche per fare poche reps carichi un *****)..secondo me ingrosso pure di piu'. Che ***** di vita..esteticamente decente ma marcio dentro ad invidiare gli smilzi che corrono e di dolori alle articolazioni ne sapranno qualcosa solo oltre i 70 anni..bah...
PS:il guaio è che se devo scegliere tra fisico di merda e sano e muscoli e dolori (non al livello che ho ora pero'...son praticamente bloccato!) scelgo la seconda..che capa di *****!ahahahahah

[**ACHILLES**82**]

cambiare la mia testa aiuta..solo quello..è la terza volta questa..ogni volta è peggio..mi riprendo, faccio il bravo un po' di mesi e poi inizio a fare lo stronzo (poi in realtà mi son rotto con un ***** di carico,95kg e una tecnica buona..solo che quando la schiena parte una volta son cazzi amari..la cosa diventa cronica). Adesso ridurro' i carichi in molti esercizi e lavorero' in tensione continua..come una molla (in quel modo anche per fare poche reps carichi un *****)..secondo me ingrosso pure di piu'. Che ***** di vita..esteticamente decente ma marcio dentro ad invidiare gli smilzi che corrono e di dolori alle articolazioni ne sapranno qualcosa solo oltre i 70 anni..bah...
PS:il guaio è che se devo scegliere tra fisico di merda e sano e muscoli e dolori (non al livello che ho ora pero'...son praticamente bloccato!) scelgo la seconda..che capa di *****!ahahahahah

i dolori in qst sport sono la norma.........certo si possono alleviare........master è unc aso piu unci che raro.........carica da soma e non ha niente

[master wallace]

i dolori in qst sport sono la norma.........certo si possono alleviare........master è unc aso piu unci che raro.........carica da soma e non ha niente

Non e' solo per fortuna Achilles.Ritengo che vari fattori influiscano sulla salute delle articolazioni, e tessuti connettivi in genere.
Ma saremmo fuori tema.

[Socio]

i dolori in qst sport sono la norma.........certo si possono alleviare........master è unc aso piu unci che raro.........carica da soma e non ha niente

I dolori sono la norma..? Ma ke dici... a 50 anni forse... nn a 25/30..
Se hai dolori a 25/30 vuol dire ke ti alleni col culo..

[marco78]

I dolori sono la norma..? Ma ke dici... a 50 anni forse... nn a 25/30..
Se hai dolori a 25/30 vuol dire ke ti alleni col culo..

[**ACHILLES**82**]

I dolori sono la norma..? Ma ke dici... a 50 anni forse... nn a 25/30..
Se hai dolori a 25/30 vuol dire ke ti alleni col culo..

MI fate morire quanto siete paraculi...............

jpp meno di 30 anni silver meno di 30 anni io meno di 30 anni..............chiunque abbia fatto body building per anni o altir sport è normale che qlc problema ce l abbia.........ne potrei citare altri 1000 del forum.........

a volte basta una lieve asimmetria corporea a causare piu dolori di quanto immagini ma lievissima neanche patologica ma caricandoci sopra pesi decenti rischi di farti male..............

Qua si scherza sempre ma dopo 3 mesi di palestra a panca e trazioni tiravo su 70 kg per 6-8 rep...........voi fenomeni indiscussi non so quanto ci avete messo......fatto sta che i tendini al di la delle esecuzioni precise ne risentono se progredisci velocemente........

Soprattutto se non si una nerchia e prima di fare BB hai fatto anche altri sport

[**ACHILLES**82**]

Non e' solo per fortuna Achilles.Ritengo che vari fattori influiscano sulla salute delle articolazioni, e tessuti connettivi in genere.
Ma saremmo fuori tema.

mi scaldo meglio del 99% della gente le tecniche di esecuzione le so a memoria............mi ricordo ancora che socio disse di non avere mai letto un libro di bb percui..............

Probabilmente la lieve asimmetria che ho rendi i carichi distribuit male sul corpo........tutto qui...........

A parte andare dal Papa e farmi fare un miracolo faccio stretching e mi sbatto in tutte le direzioni ma i problemi permangono..........e i medici mediamente non capiscono una ****

[Socio]

MI fate morire quanto siete paraculi...............

jpp meno di 30 anni silver meno di 30 anni io meno di 30 anni..............chiunque abbia fatto body building per anni o altir sport è normale che qlc problema ce l abbia.........ne potrei citare altri 1000 del forum.........

Io meno di 30 anni... quasi 10 di allenamento.. se mi alleno decentemente nessun dolore.. e te ne potrei citare altri 100.000..

Lascia perdere asimmetrie e crescite miracolose... se ti alleni bene a 30 anni nn puoi essere un rottame.. se lo sei, bè, io rivedrei l'allenamento (nn parlo di te nel dettaglio ke se nn erro hai avuto un incidente.. ma a prescindere)

[Socio]

Probabilmente la lieve asimmetria che ho rendi i carichi distribuit male sul corpo........tutto qui...........

A parte andare dal Papa e farmi fare un miracolo faccio stretching e mi sbatto in tutte le direzioni ma i problemi permangono..........e i medici mediamente non capiscono una ****

Tu puoi avere i tuoi problemi... questo nn vuol dire ke avere dolori articolari a 30 anni sia normale

[**ACHILLES**82**]

Io meno di 30 anni... quasi 10 di allenamento.. se mi alleno decentemente nessun dolore.. e te ne potrei citare altri 100.000..

Lascia perdere asimmetrie e crescite miracolose... se ti alleni bene a 30 anni nn puoi essere un rottame.. se lo sei, bè, io rivedrei l'allenamento (nn parlo di te nel dettaglio ke se nn erro hai avuto un incidente.. ma a prescindere)

Ma quando lo dice jpp dei dolori che è normale tutti a lodarlo.....se lo dice qlc altro.......giusto epr fare capire il livello di bodyweb.......ue roby non parlo di te era un concetto generale.....

cmq tentando di dare un po di serieta all argomento.....socio non tutti siamo uguali.....io ho una lieve asimmetria in spinta caricoa piu sulla destra e in trazione piu sulla sinistra........fisiologicamente sono nei parametri normali nel senso nessuna patologia ma coi pesi queste magagne possono venire fuori..........anche questa è genetica nel bene e nel male..........

Per carità per primo dico che senza questa asimmetria non avrei sofferto dolori..................

Dico solo che se ti alleni coi pesi e hai qlc minima pecca strutturale appena passi da fitness a BB salta fuori........poi mannaggia a tocci mcrobert mentzer e a loro caxxo di cedimento sono dei criminali............e meno male che in un anno circa di allenamento mi sarò allenato solo 6 mesi............almeno ho limitato i danni

[corlis1]

i dolori sopratutto articolari sono principalmente dati da esecuzioni scorrette, o uso ci certi prodotti. io non ho dolori e mi alleno con dei carichi interesanti. ho avuto dolori quando utilizzavo alcune cose piuttosto che altre.( parlo di chimica)