preoccupazione creatinina

[sfregiato79]

ho fatto l'esame del sangue e la creatinina è venuta 1.26 (valore normale 1.20) quindi un 0.6 in più....nn prendo creatina certo mangio molte prot e il giorno prima mi sono allenato...

allora mia madre pur avendo io 27 anni ha parlato con un suo amico urologo e le ha detto che addirittura devo smettere di prendere pure le prot per 2 mesi , se nn cambiano mi devo pure ricoverare...

ora da anni mia madre mi rompe il ***** per sti integratori(molte volte me li ha buttati ) quindi un po' la roba mi puzza come se volessero mettermi un po' di paura!

c'è qualcuno di più competente? dai 1,26 nn sarà mica alto?
è da anni che ho sti valori a volte anche più alti
pareri competenti?

[Crea]

io ho 1,30 di creatinina!

[MAdMaX++]

non penso dipenda dagli integratori.. anche perchè senno tutti ce li avermmo sballati (???) io li ho in regola eppure ho gli stessi problemi co' mamma e prendo creatina + pro + BCAA..
Certo magari influisce la quantità.. quanta ne prendi?

..poi dato che potrei dire una marea di cazzate, dato che non me ne intendo, passo la palla!!

[robinhood75]

probabilmente dipendera' dall'allenamento, la prox volta fatti le analisi dopo 3 giorni che nn t'alleni, potresti avere delle sorprese positive

[Control Q.]

ho fatto l'esame del sangue e la creatinina è venuta 1.26 (valore normale 1.20) quindi un 0.6 in più....nn prendo creatina certo mangio molte prot e il giorno prima mi sono allenato...

allora mia madre pur avendo io 27 anni ha parlato con un suo amico urologo e le ha detto che addirittura devo smettere di prendere pure le prot per 2 mesi , se nn cambiano mi devo pure ricoverare...

I reni sono degli organi molto delicati e le disfunzioni renali sono all'origine di altre patologie molto complesse e diversissime, la creatinina è un indicatore di sovraccarico funzionale renale.
Il valore elevato di creatinina è normalmente, nel caso di persone praticanti attività sportive, collegato con la rottura delle fibre muscolari che si manifesta durante l'allenamento.
Ti consiglio di fermarti per 1wk e ripetere gli esami

[marco3]

allora chi prende la creatina dovrebbe crepare

[Mr.Romance]

il valore alto della creatinina mi sembra dipenda dalle proteine non dalla creatina. Ogni bbuilder ne assume in grandi quantità, quindi valore fuori dalla media

[robinhood75]

I reni sono degli organi molto delicati e le disfunzioni renali sono all'origine di altre patologie molto complesse e diversissime, la creatinina è un indicatore di sovraccarico funzionale renale.
Il valore elevato di creatinina è normalmente, nel caso di persone praticanti attività sportive, collegato con la rottura delle fibre muscolari che si manifesta durante l'allenamento.
Ti consiglio di fermarti per 1wk e ripetere gli esami

e' vero la creatinina alta e' collegato alla rottura di fibre muscolari quindi normale per 1 sportivo ,come ti dicevo rifai le analisi dopo 1 piccolo stop

[esiclene]

Devi aspettare una settimana dopo l'allenamento per farti le analisi.
Altrimenti molti valori son sballati.

[Control Q.]

allora chi prende la creatina dovrebbe crepare

Beh, fortunatamente il corpo umano ha delle valvole di sfogo per sovraccarichi di vario genere.
La creatina in eccesso viene ........ evacuata.

Bisogna piuttosto chiedersi, IMHO, se è necessario assumerla.

[marco3]

quali valvole di sfogo , la diarrea?

[gianba85]

controlla anche che la tua creatina sia di origine certificata...quelle scadenti si convertono la maggior parte in creatinina

[Control Q.]

quali valvole di sfogo , la diarrea?

Già.

[DR. MORTE]

ho fatto l'esame del sangue e la creatinina è venuta 1.26 (valore normale 1.20) quindi un 0.6 in più....nn prendo creatina certo mangio molte prot e il giorno prima mi sono allenato...

allora mia madre pur avendo io 27 anni ha parlato con un suo amico urologo e le ha detto che addirittura devo smettere di prendere pure le prot per 2 mesi , se nn cambiano mi devo pure ricoverare...

ora da anni mia madre mi rompe il ***** per sti integratori(molte volte me li ha buttati ) quindi un po' la roba mi puzza come se volessero mettermi un po' di paura!

c'è qualcuno di più competente? dai 1,26 nn sarà mica alto?
è da anni che ho sti valori a volte anche più alti
pareri competenti?

allora, non so quali esami tu abbia fatto, ma sappi che il livello di creatinina da solo non è sintomo di disfunzioni renali, sarebbe magari utile un "clearance della creatinina" cosa ben diversa.
Di solito, in un adulto medio, il livello normale e' pari a 1. I bambini, che hanno una piccola massa muscolare, avranno livelli normali piu' bassi (0,2). Atleti con masse muscolari di una certa consistenza (come ad esempio chi pratica sollevamento pesi) hanno un livello normale di creatinina un pò piu' alto.
c'è cmq un collegamento con l'assunzione di creatina:
Una volta che la creatina è assorbita dalle cellule muscolari, essa viene "imprigionata" in esse fino a quando le cellule non si disgregano; allora la creatina viene rilasciata nei fluidi circostanti e infine nella circolazione sanguigna. A un certo punto, durante questo processo, la maggior parte della creatina si trasforma spontaneamente in creatinina. A causa del fatto che la produzione di creatinina è piuttosto costante ed è filtrata dai reni ed immessa nell’urina, essa rappresenta un indicatore della funzione dei reni, non si tratta comunque di una tossina dei reni.
Se si hanno livelli ematici di creatinina alti e non si sta consumando molta carne rossa o non si sta integrando la propria dieta con la creatina, ciò significa che qualcosa non va e si devono analizzare le funzioni renali. Tuttavia, le persone che integrano la dieta con la creatina monoidrata hanno una quantità di creatina "sopra la norma" che viene assorbita dalle cellule muscolari e quindi una quantità sopra la norma di creatina che viene disgregata dalle cellule muscolari, la quale viene alla fine trasformata in creatinina, che, come detto, non è un composto dannoso.

[ArnoldClassic]

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