ciao a tutti
ieri giocando a calcio sono caduto male su di un polso...dolore e leggero ematoma nella parte bassa della mano...
ora notavo che con una fasciatura elastica ma abbastanza forte, potrei anche provare a far pesi...voi che mi consigliate???? resto a riposo??????
visto che è solo una contusione....
![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
ieri giocando a calcio sono caduto male su di un polso...dolore e leggero ematoma nella parte bassa della mano...
ora notavo che con una fasciatura elastica ma abbastanza forte, potrei anche provare a far pesi...voi che mi consigliate???? resto a riposo??????
visto che è solo una contusione....
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