Ciao a tutti; é da un po di gg che mi ritrovo con un dolore di tipo pungente nella zona della bassa scapola tra scapola e colonna; nonche alla stessa altezza ma anke nella zona anteriore sempre parte destra "sembra sotto il pettorale"...
il dolore (nella parte anteriore) lo sento anke girando il collo verso destra e extraruotando il braccio, cioe adducendo la scapola destra. e anke mettendosi in posizione di partenza per un rematore cn manubri con il braccio destro leggermente in avanti
mettendomi a pancia in giu mi da fastidio sempre la zona centrale destra delle costole...
sto facendo un periodo di forza, forse é successo qualke cosa facendo stacchi (magari nn mi sn scaldato bene) ho notato che fare rematori pulley non da fastidio la zona interessata
per lo + non é un dolore che non mi comporta immobilita, ma da sempre fastidio anke perke ormai é passata una settimana..
se avete consigli grazie!!
il dolore (nella parte anteriore) lo sento anke girando il collo verso destra e extraruotando il braccio, cioe adducendo la scapola destra. e anke mettendosi in posizione di partenza per un rematore cn manubri con il braccio destro leggermente in avanti
mettendomi a pancia in giu mi da fastidio sempre la zona centrale destra delle costole...
sto facendo un periodo di forza, forse é successo qualke cosa facendo stacchi (magari nn mi sn scaldato bene) ho notato che fare rematori pulley non da fastidio la zona interessata
per lo + non é un dolore che non mi comporta immobilita, ma da sempre fastidio anke perke ormai é passata una settimana..
se avete consigli grazie!!
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