Infortunio a una p....
Avete intutito bene mi sono infortunato proprio lì, ad un testicolo (dx per l'esattezza). Per fortuna si può dire ora che sia quasi definitivamente passato.
Vi racconto un po'.
Tutto è iniziato a dicembre mentre mi allenavo. stavo facendo le trazioni alla sbarra, ed ero arrivato all'ultima ripetizione dell'ultima serie.
Dovevo risalire su una specie di appoggio che era lle mie spalle mentre avevo finito l'esercizio e tutti i muscoli erano in tensione, così nel mettere la gamba indietro ho iniziato a sentire un dolore a un testicolo.
Il giorno dopo ho fatto una visita e il dottore mi ha detto che nn avevo nulla e dovevo stare 2 sett a riposo. Dopo 2 mesi ancora avvertivo il fastidio!!!!
Immaginate il nervoso 2 mesi senza palestra e senza giocare a calcio!!!
Così ho fatto un ecografia, dalla quale nn è risultata nessun anomalia.
Il mio istruttore mi ha consigliato così di iniziare a fare palestra di nuovo e in modo molto graduale.(mi ha detto "FOTTITENE DEL DOLORE")
Il dolore è andato pian piano diminuendo, forse in quei 2 mesi di stop forzato mi ero un po' fissato su sta cosa!!
Adesso va molto meglio, ma quando carico (specialmente sui dorsali) il fastidio si fa sentire).
Cosa ne pensate?
Qualcuno ha avuto problemi del genere?
PS Dimenticavo:
prima dell'infortunio l'unico esercizio che mi dava un po' fastidio in quella zona era il curl con bilacere in piedi
Vi racconto un po'.
Tutto è iniziato a dicembre mentre mi allenavo. stavo facendo le trazioni alla sbarra, ed ero arrivato all'ultima ripetizione dell'ultima serie.
Dovevo risalire su una specie di appoggio che era lle mie spalle mentre avevo finito l'esercizio e tutti i muscoli erano in tensione, così nel mettere la gamba indietro ho iniziato a sentire un dolore a un testicolo.
Il giorno dopo ho fatto una visita e il dottore mi ha detto che nn avevo nulla e dovevo stare 2 sett a riposo. Dopo 2 mesi ancora avvertivo il fastidio!!!!
Immaginate il nervoso 2 mesi senza palestra e senza giocare a calcio!!!
Così ho fatto un ecografia, dalla quale nn è risultata nessun anomalia.
Il mio istruttore mi ha consigliato così di iniziare a fare palestra di nuovo e in modo molto graduale.(mi ha detto "FOTTITENE DEL DOLORE")
Il dolore è andato pian piano diminuendo, forse in quei 2 mesi di stop forzato mi ero un po' fissato su sta cosa!!
Adesso va molto meglio, ma quando carico (specialmente sui dorsali) il fastidio si fa sentire).
Cosa ne pensate?
Qualcuno ha avuto problemi del genere?
PS Dimenticavo:
prima dell'infortunio l'unico esercizio che mi dava un po' fastidio in quella zona era il curl con bilacere in piedi
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