bb-zuccheri-insulina-diabete

[kei-saa]

siccome sono ignorante in materia, qualcuno mi può illustrare brevemente in soldoni la relazione che c'è tra body building e diabete.
io ho casi in famiglia di diabetici, ed essendo ereditario, in palestra me l'hanno fatto notare, dicendo che siccome nel post wo prendo del miele, oppure zucchero (come un amico mi aveva consigliato) vado ad aumetare l'insulina (boh?) e cose varie.
Non ho ben capito.
Aspetto un parere chiarificatore da qualcuno di voi sicuramente esperto.
grazie
ciao

[bboy18]

anche io ho uno zio diabetico .
tuttavia se guardo anche le altre malattie ereditarie della mia famiglia (anche a livello più stretto di uno zio)mi viene un'angoscia che non puoi capire .

tuttavia , quanti anni hai ? ci sono sempre degli screening che puoi fare , se ciò ti può far s4ntire più sicuro.

cmq l'insulina è un'importantissimo ormone del corpo che mantiene l'omeostasi , regolando la quantità di zuccheri nel sangue .e di conseguenza il nutrimento tissutale

non viene secreta solo quando prendi il miele , ma è quasi costantemente attiva ..

[kei-saa]

si, non sono in ansia, però volevo solo informarmi.
Avere delle informazioni generali insomma.

cmq, ho 21 anni.

[VINICIUS]

L'insulina è ormone prodotto dal pancreas endocrino, ed è un ipoglicemizzante. Lo stimolo alla produzione di insulina non è dato soltanto dal miele, dallo zucchero, dal glucosio o dai carboidrati semplici. Tutti i carbo (in base al loro indice glicemico) stimolano la produzione di insulina. Anche i biscotti o la pasta; ogni volta che ti alzi da tavola il pancreas è stimolato a produrre insulina. Ti sei mai posto di questi problemi? Se non te li sei mai posti, perchè te li poni per un poco di miele del post work-out?
Credi che il pancreas subisca uno stress maggiore? Secondo me puoi tranquillamente continuare ad introdurre carbo in post work-out senza controindicazioni. Magari cerca solo di non eccedere... Ma non c'è niente di scritto e niente di dimostrato...

[Drugo84]

l'insu post w.o. nn ti deve preoccupare, ok x destrosio post w.o.
quello ceh ti deve preoccuapre è il tutto, la glicemia durante tutta la gg e come mangi