spalla

[rana]

ciao raga , e' da un po che ho un dolore alla spalla dex.
ora cerco di spiegare da dove proviene esattamente, quando faccio lA panca sembra guasi che mi si divida la clavicola pero piu sotto, e' un dolore da freddo isopportabile poi quando sono un po piu caldo riesco a sopportarlo ma non posso esagerare nei carichi,addirittura avvolte quando mi verso dell'acqua mi da degli strizzoni da lasciare la bottiglia, ora so che per guarire dovrei stare a riposo qualche mese ma non ci penso neanche, avreste qualche consiglio???? anche anti dolorofici efficaci, ciao

[Nemesys]

ciao raga , e' da un po che ho un dolore alla spalla dex.
ora cerco di spiegare da dove proviene esattamente, quando faccio lA panca sembra guasi che mi si divida la clavicola pero piu sotto, e' un dolore da freddo isopportabile poi quando sono un po piu caldo riesco a sopportarlo ma non posso esagerare nei carichi,addirittura avvolte quando mi verso dell'acqua mi da degli strizzoni da lasciare la bottiglia, ora so che per guarire dovrei stare a riposo qualche mese ma non ci penso neanche, avreste qualche consiglio???? anche anti dolorofici efficaci, ciao

le spalle sono bastarde, riposati e curati.

Se diventa cronico so cazzi, e le lussazioni sono sempre dietro l'angolo, anche mentre dormi sai?