un bozzo sugli addominali !!!!

[Albe]

allenando gli addominali ho sentito un forte dolore e mi è uscito un bozzo all'istante come se si fossero "accavallati" !!!!

poi massaggiando e stirando la zona è rientrato che può essere ????

[jaycutler1982]

ti sei iniettato il sinthol negli addominali!

[Guru]

Potrebbe anche essere un'ernia muscolare, stai attento se dovesse ripresentarsi.
In caso contrario era una semplice contrattura.

[Albe]

Potrebbe anche essere un'ernia muscolare, stai attento se dovesse ripresentarsi.
In caso contrario era una semplice contrattura.

***** guru è la seconda volta che mi succede, la prima mentre facevo stretcing e la seconda mentre facevo addominali sempre nella stessa zona !
se fosse un ernia muscolare ?

[Albe]

guruuuuuuuuuuuu......***** zio sono in paranoia !!!!

[Socio]

guruuuuuuuuuuuu......***** zio sono in paranoia !!!!

Il mio istruttore l'aveva sul polpaccio.. un bozzo antiestetico, ma a sentir lui nn gli dava nessun problema..

Credo ke l'operazione, come per tutte le ernie, sia l'unica soluzione definitiva..

[Guru]

Guarda, se è un'ernia ti rimane li.
Se non ti è uscita più, dopo che l'hai "rimessa dentro", non è un'ernia ma una contrattura.

[Albe]

Guarda, se è un'ernia ti rimane li.
Se non ti è uscita più, dopo che l'hai "rimessa dentro", non è un'ernia ma una contrattura.

no no è rientrata ho massaggiato per bene e mi sono appeso alla sbarra per un pò...

guru può darsi che enfatizzando la fase concentrica dei crunch si sia formata una contrattura tipo bozzo??


grazie

[Guru]

Certo, è possibile.