ALLARME AZOTEMIA e CPK: AIUTO

[domen3]

domen quello che dici è vero, ma è anke vero che ogniuno di noi ha la sua genetica e varie predisposizioni.

Ottima precisazione...
Sottoscrivo

[avido]

Purtroppo è vero!!

Anch'io ho dovuto limitare l'apporto proteico.......transaminasi alte ...etc.....

A distanza di 5 mesi compensando la ridotta assunzione proteica con l'aumento di carbo ho perso 16kg ed aumentato il giro vita di ben 10cm!!!!!

urka..........incredibile.......ma quanto hai ridotto il tutto??

[domen3]

urka..........incredibile.......ma quanto hai ridotto il tutto??http://www.bodyweb.it/forums/images/...tch%5B1%5D.gif

da 400 grammi giornalieri ad una settantina

[avido]

da 400 grammi giornalieri ad una settantina

ha porca...........magari mantenere un centinaio..............

cmq ora che fai ancora massa estrema?

[Masterpiece]

da 400 grammi giornalieri ad una settantina

azz...identico!!!
io ero a 400 gr di pro die
ora i sto contenendo a 6 pasti da 30 gr di pro ciascuno circa anzi forse un pelino di piu'
sono ancora troppe 180-200 gr di pro per analisi brutte brutte(scusa se te lo chiedo..come le tue?meglio o peggio?)?(guardale in cosa influenza le analisi)
vorrei salvare il salvabile

[domen3]

Allora ragazzi io son fermo da 5 mesi,peso sì e nò 80kg, col braccio a 40cm ( ne avevo 50cm in massa) e panzetta,altro che massa

[Sly83]

azzarola Domen...la salute come dico sempre vale la forma...vedrai che una scappatoia si trova trovando il giusto compromesso.
Ciao brò

[domen3]

azzarola Domen...la salute come dico sempre vale la forma...vedrai che una scappatoia si trova trovando il giusto compromesso.
Ciao brò

Parole sante amico mio

Se potessi tornare indietro!!




























Rifarei lo stesso(forse anche più)


Adesso sembra "quasi" tornato il tutt'apposto.... spero riprendere gli allenamenti a gennaio

[avido]

Parole sante amico mio

Se potessi tornare indietro!!




























Rifarei lo stesso(forse anche più)


Adesso sembra "quasi" tornato il tutt'apposto.... spero riprendere gli allenamenti a gennaio

si dai che ce la fai..........e per di piu diventerai il doppio......

[domen3]

si dai che ce la fai..........e per di piu diventerai il doppio......http://www.bodyweb.it/forums/images/...ked%5B1%5D.gif