Problemino alla spalla

**Armando** · 02-09-2004, 23:42:28

Originariamente Scritto da Alcatraz86

Salve!
E' da qualche settiaman che ho uno strano fastidio alla spalla: in pratica in un qualunque esercizio per le spalle (ma specialmente qualunque tipo di alzata laterale) nella fase "di sforzo" non sento dolore ma nella fase sucessiva sento un dolore fastidioso al deltoide medio/anteriore.
Il mio trainer ha detto che potrebbe essere un infiammazione al'sovraspinato (spero si chiami cosa); voi che dite?

Può essere il sovraspinato o qualsiasi altro muscolo che si inserisce sulla spalla.
Un pò di riposo, uso del ghiaccio e una pomata tipo voltaren dovrebbero essere sufficienti se il problema è di lieve entità.
Se persiste visitare un terapista non sarebbe una cattiva idea

Ciao

Armando

***maurillo*** · 03-09-2004, 15:11:17

Originariamente Scritto da Armando

Può essere il sovraspinato o qualsiasi altro muscolo che si inserisce sulla spalla.
Un pò di riposo, uso del ghiaccio e una pomata tipo voltaren dovrebbero essere sufficienti se il problema è di lieve entità.
Se persiste visitare un terapista non sarebbe una cattiva idea

Ciao

Armando

scusate l'OT
armando quando ricapiti a firenze fammelo sapere e se hai ancora il cell fammi uno squillo per dirmelo.