Distorsione Legamenti Ginocchio e Dolori Intercostali

**ricky7722** · 22-04-2004, 16:37:52

Training autogeno

**madmaxx** · 23-04-2004, 00:19:54

riposo, riposo, riposo.

**joepiada** · 23-04-2004, 03:10:50

Originariamente Scritto da sabrina

in modo "molto stupido" (non chiedetemi come)

in discoteca?
succede spesso sai?

cmq al di là di tutto...sopratutto per il ginocchio applica 3 volte al giorno del ghiaccio,se c'è edema (gonfiore)....pomate miracolose non esistono,la guarigione può essere aiutata ma non diventare istantanea con dei prodotti topici

**Armando** · 23-04-2004, 16:04:49

Originariamente Scritto da sabrina

Ciao a tutti,

volevo chiedere un piao di consigli,

in modo "molto stupido" (non chiedetemi come) mi sono procurata una lieve distorsione dei legamenti dietro il ginocchio

e un una botta sul petto a livello del cuore che mi ha procurato dei dolori intercostali.

A distanza di 4gg usando Lasonil riesco a comminare normalmente senza caricare eccessivamente il ginocchio(fa male se prova ad efettuare delle piccole torsioni) e ho ancora qualche dolore intercostale ........

consigli ?????? sig pomata che mi sistema in poco tempo grrrr

anche perche merc prossimo ho una partita di pallavola ........

Sabrina

Una buona fasciatura e dormi 3 giorni...
Ma sei andata a faccia a terra da un cubo alto 3 metri?

Armando

**sabrina** · 26-04-2004, 12:04:35

ciao a tutti,

grazie a tutti per i consigli :-)

il modo stupido in cui mi sono fatta male e che sono finita in mezzo a un gruppo di stupidi che si si sono messi a pogare quando è iniziata una canzone grrrrrrrrrrrr !!!!!!

e mi è arrivata non so come una spallata da un tipo che pesava almeno 80kg che mi ha sballottato via e ho messo giu male il ginocchio.

Sabrina