Ciao ragazzi,
da circa 2 mesi seguo grazie ai vostri consigli una dieta + equilibrata e corretta.
In un primo tempo avevo ecceduto forse con le pro, ma ora le sto riportando a valori giusti.
Il fatto è che poco dopo la dieta è insorto subito un problema: gonfiore alle mani.
Non gli ho mai dato troppo peso, ma ultimamente mi preoccupa.
Infatti inizialmente mi si erano anche screpolate su qualche dito (la pelle era + tirata e avendo anche le mani secche (freddo?), si erano "spaccate".
Ho cercato di bere il + possibile (fino a 3l di acqua), per capire se si trattasse di ritenzione idrica, e calai anche le pro, soprattutto tolsi i fiocchi dal pre-nanna.
La situazione miglioro le screpolature guarirono (facevano quasi "infezione"), e ora pelle liscia ma mani sempre gonfie...a giorni alterni non ho capito bene in base a cosa....
Il fatto è che sotto a dove avelo queste "ferite" ora sottopelle ho come un "cicciolo" di pelle dura e sento + male a toccare il dito in quella parte del dito.Prima era su un dito ora mi sta prendendo anche il mignolo.
Fra l'altro altra novità: su 2 unghie mi sono venute delle macchie rosse alla base...e questo mi ha ancora + preoccupato...non accennano acalare ma sono stabili.
Quando ho le mani gonfie le ho anche + sensibili e mi fanno male a stringerle nella parte inferiore delle estremita del dito.
Solo paranoie?
Fattosta che prima non avevo questi effetti sul mio corpo e ho paura di essere o allergico a qualcosa (che ne sò) o qualche valore non và ok!
Premetto che già in altri post avevo lamentato questo mio malessere e altri da post -dieta, come bassa pressione (la sera talvolta 90-50).
Glòi esami del sangue sono ok eccetto un leggero livello di creatinina un capello + alto nelle urine.
Ma che cxxxo ho?
Andrò sicuramente da uno specialista (che ne so dermatologo per ste' mani), ma volevo sapere se qualcuno di voi a mai sentito di nulla del genere......
Sono veramente"triste" perchè credevo di mangiare bene ma ho paura che la mia dieta abbia degli effetti molto negativi sul mio corpo.
La dieta la postai tempo fà e su quella falsa riga ho continuato, mi era stato detto che era ok come rapporti di macronutrienti.
Boh....che tristezza........
da circa 2 mesi seguo grazie ai vostri consigli una dieta + equilibrata e corretta.
In un primo tempo avevo ecceduto forse con le pro, ma ora le sto riportando a valori giusti.
Il fatto è che poco dopo la dieta è insorto subito un problema: gonfiore alle mani.
Non gli ho mai dato troppo peso, ma ultimamente mi preoccupa.
Infatti inizialmente mi si erano anche screpolate su qualche dito (la pelle era + tirata e avendo anche le mani secche (freddo?), si erano "spaccate".
Ho cercato di bere il + possibile (fino a 3l di acqua), per capire se si trattasse di ritenzione idrica, e calai anche le pro, soprattutto tolsi i fiocchi dal pre-nanna.
La situazione miglioro le screpolature guarirono (facevano quasi "infezione"), e ora pelle liscia ma mani sempre gonfie...a giorni alterni non ho capito bene in base a cosa....
Il fatto è che sotto a dove avelo queste "ferite" ora sottopelle ho come un "cicciolo" di pelle dura e sento + male a toccare il dito in quella parte del dito.Prima era su un dito ora mi sta prendendo anche il mignolo.
Fra l'altro altra novità: su 2 unghie mi sono venute delle macchie rosse alla base...e questo mi ha ancora + preoccupato...non accennano acalare ma sono stabili.
Quando ho le mani gonfie le ho anche + sensibili e mi fanno male a stringerle nella parte inferiore delle estremita del dito.
Solo paranoie?
Fattosta che prima non avevo questi effetti sul mio corpo e ho paura di essere o allergico a qualcosa (che ne sò) o qualche valore non và ok!
Premetto che già in altri post avevo lamentato questo mio malessere e altri da post -dieta, come bassa pressione (la sera talvolta 90-50).
Glòi esami del sangue sono ok eccetto un leggero livello di creatinina un capello + alto nelle urine.
Ma che cxxxo ho?
Andrò sicuramente da uno specialista (che ne so dermatologo per ste' mani), ma volevo sapere se qualcuno di voi a mai sentito di nulla del genere......
Sono veramente"triste" perchè credevo di mangiare bene ma ho paura che la mia dieta abbia degli effetti molto negativi sul mio corpo.
La dieta la postai tempo fà e su quella falsa riga ho continuato, mi era stato detto che era ok come rapporti di macronutrienti.
Boh....che tristezza........
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