Aiuto......

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  • goku77
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    • May 2001
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    Aiuto......

    Che giornata da schifo........manco a lavorare sono andato.....sono uscito alle 14,30 dall'ospedale.......
    Ieri sera dopo la partita di corsa al bagno.......ho pensato che mi aveva fatto male qualcosa..........
    Stamani vado ad allenarmi, che poi trallaltro ho la gara il 7 Marzo.....faccio Panca Piana con discreti carichi e sento una compressione dorsale non indifferente .... poi Panca inclinata ed inizio a fare le trazioni alla sbarra e sento il respiro affannoso e qualche piccola vertigine.....ho pensato....mah sarà l'esercizio.......ho continuato alle seconda o terza serie....non ricordo....poi ho avuto un po di nausea e dei giramenti di testa....sentivo che qualcosa non andava e mi sono così fatto accompagnare al pronto soccorso con il cuore che batteva sempre fortissimo e non dimuniva il battito cardiaco....
    Arrivo il dottore mi visita, mi controlla la pressione " ok" mi cotrolla la glicemia e ce l'aveva a 88 e mi ha detto che era troppo bassa e quindi mi ha fatto una flebo ricostituente per rigenerarmi.
    Piano piano mi sono ripreso......sono stato due ore sul lettino....
    All'inizio mi ha detto che avevo una sintomatologia da drogato di coca dato che il cuore non aveva smesso di rimanere accelerato ed era come se stavo correndo o facendo attività fisica invece ero fermo.
    In precedenza mi ha fatto anche l'analisi del sangue dove è risultato tutto normale tranne i livelli di creatinina troppo alti " valore 1,8 anziché la massima 1,3 ".
    Mi ha chiesto se assumevo farmaci, integratori, e se mangiava parecchia carne e io gli ho detto che con la dieta stavo circa sull 1,6-1,7 di gr per chilo corporeo e di integratori ho iniziato solo oggi (dopo 8 giorni di scarico) a riprenderli durante l'allenamento che poi consistono in 5gr di creatina, 5 di gluta e 2 cucchiai di mineral plus (vitamina c+carbo).
    Quando lo ha sentito non ha escluso che non sia stata l'alimentazione ma l'attività fisica che momentaneamente aveva innalzato i valori.....
    Insomma mi voleva ricoverare per un giorno, ma se stavo bene potevo andare via....ho firmato e me ne sono andato.....arrivo a casa e non riesco nemmeno a mangiare e ho di nuovo i giramenti di testa con difficoltà respiratorie e lì per lì penso di riandare all'ospedale, poi mangio qualche zuccherino, mi rimetto in sesto......sto seduto un'oretta e poi ora sto qui a scrivere che pare che va meglio.
    Nel frattempo telefono al dottore di famiglia e mi dice che probabile che la difficoltà respiratoria dipende dall'influenza che gira che può prendere inizialmente come una tracheite...
    Poi prima mia madre parlandoci mi ha detto, ma non è che hai difficoltà respiratorie perché hai sollevato grossi carichi? Ora nella sua "ignoranza " in materia mi ha fatto venire il dubbio che il dolore sentito al dorso durante la distensione su panca abbia influito in qualche modo.....
    Non è uno strappo ma come un dolore da supporto del carico (non so se si spiega bene la cosa).
    Ora sto abbastanza bene ma ho ancora la respirazione non perfetta.

    Voi cosa ne pensate??
  • wildcat
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    • Sep 2001
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    • genova
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    #2
    Possono essere tante cose, magari il tutto esacerbato da una banale affezione respiratoria.
    La creatininemia va calcolata in base alla massa magra, e molto spesso nei reparti ci dimentichiamo di questo.
    Più che altro queste crisi adrenergiche da ipoglicemia possono essere concausate da un alimentazione magari un po' troppo low carb, non so cosa tu stia facendo, ma riguarda un attimo la dieta.
    Prendi un paio di giorni di riposo e fatti vedere dal tuo medico, e se non bastasse in un reparto o da uno specialista di medicina dello sport.
    Ciao e auguri!!

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    • goku77
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      • May 2001
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      #3
      Grazie Wild per avermi risposto....
      in questi giorni ho dimunuito le calorie e i carbo perché sono in pregara ma ancora niente di eccezionale, dato che i carbo la mattina e a pranzo sono invariati...quindi......
      Non so.....sto pensando davvero che la fitta che ho avuto durante l'esecuzione della panca abbia a che fare qualcosa con questi problemi.
      Trallaltro mentre sto scrivendo la mia respirazione è comunque affannosa.
      Ciao

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      • Vitodenito
        Bodibildere
        • Jun 2002
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        #4
        Originariamente Scritto da goku77
        Grazie Wild per avermi risposto....
        in questi giorni ho dimunuito le calorie e i carbo perché sono in pregara ma ancora niente di eccezionale...
        Gara de che ?

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        • goku77
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          • May 2001
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          #5
          Originariamente Scritto da Vitodenito
          Gara de che ?
          Di panca......

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          • goku77
            Bodyweb Member
            • May 2001
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            #6
            Sono stato proprio ora dal mio dottore che è anche terapeuta e pare aver capito il problema e averlo risolto o almeno parzialmente...
            Mi ha sentito la respirazione ed ha capito che avevo un blocco respiratorio dovuto ad un blocco vertebrale proprio nei punti dei muscoli respiratori...
            Mi ha fatto una manipolazione a pancia in sotto e mi ha sbloccato ben tre punti nella zona dorsale e lombare superiore.
            Pare che ora tutto vada meglio......
            Speriamo....

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            • wildcat
              Bodyweb Member
              • Sep 2001
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              • genova
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              #7
              Proverei un attimino ad abbandonare esercizi che gravino troppo la schiena, ad adottare ad esempio pressa ed iperestensioni, ad eseguire dei pullover e squat respiratori a vuoto ed eseguire esercizi di mobilitazione dei muscoli respiratori accessori, tipoo espanmsioni del torace senza inspirazione, abbassamenti delle coste senza espirazione e qualche esercizio a pressione positiva, tipo le esppirazioni forzate con la bocca 'a culo di gallina'.
              Devi essere al top x la gara!!!

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              • goku77
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                • May 2001
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                #8
                si lo so......comunque oggi rivado dal mio terapeuta e mi rifaccio dare una sistemata, comunque oggi va meglio....respiro molto meglio ma sento ancora dei dolori nella parte centrale della schiena...
                Sicuramente sono causati dalla pressione che ieri mi ha fatto il dottore e la nuova posizione dei muscoli respiratori che non erano allineati in precedenza in questi ultimi tempi.
                Ciao

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                • goku77
                  Bodyweb Member
                  • May 2001
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                  #9
                  Ieri sera ho fatto la seconda seduta di manipolazioni e avevo solo un punto ancora bloccato contro i tre del giorno prima.
                  Ancora oggi sento dei leggeri dolori nella zona dorsale e il respiro quando sto seduto o in piedi ancora non è regolare, diciamo che sento ancora un leggero affanno.
                  Spero che sia dipeso dal non pieno recupero della zona muscolare interessata.
                  Voi che ne dite?

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                    #10
                    Originariamente Scritto da goku77
                    Ieri sera ho fatto la seconda seduta di manipolazioni e avevo solo un punto ancora bloccato contro i tre del giorno prima.
                    Ancora oggi sento dei leggeri dolori nella zona dorsale e il respiro quando sto seduto o in piedi ancora non è regolare, diciamo che sento ancora un leggero affanno.
                    Spero che sia dipeso dal non pieno recupero della zona muscolare interessata.
                    Voi che ne dite?
                    Non so che dirti xò io che sono asmatico e durante le crisi non riesco a respirare capisco quanto può essere fastidioso.
                    Ho un po di sollievo quando mantengo x un un pò in apnea, x qualche secondo và meglio ma il mio è un problema a livello dell'apparato respiratorio
                    Time to play the game

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                    • goku77
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                      #11
                      Capisco Triple......non è che mi sarà venuto pure a me l'asma? però prima di questo problema alle vertebre non avevo nessun tipo di difficoltà respiratorie e durante ogni attività sportiva non ho mai avuto problemi.
                      Anche durante le visite militari la spirometria era più che ottima quindi escluderei quest'ultima possibilità.
                      Ciao

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                        #12
                        Potrebbe anche essere un attacco di panico.
                        Conosco genete che ne soffre ed i sintomi possono essere quelli che hai accusato.



                        Bye.

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                        • goku77
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                          #13
                          no, te lo assicuro.......se non mi sentivo mancare...npon sarebbe successo nulla.
                          Ciao e grazie

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                            #14
                            Originariamente Scritto da goku77
                            no, te lo assicuro.......se non mi sentivo mancare...npon sarebbe successo nulla.
                            Ciao e grazie
                            Il DAP o attacchi di panico può mostrarsi in diverse forme a seconda dell'individuo, i sintomi non sono per tutti uguali.
                            X l'asma non è una problema ciclico puoi avere attacchi x 1 anno e stare bene per 10 e/o viceversa, spero di no, per te, ma potresti esser stato bene x 30 anni e ora aver avuto una crisi.
                            Non credo che sia il tuo caso, penso + una attacco di panico
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                            • goku77
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                              #15
                              Ufficialmente il problema è stato un blocco vertebrale che dava difficoltà ai muscoli respiratori.
                              Infatti quando mi ha manipolato sono rinato.
                              Ciao

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