analisi sangue colesterolo

[ricky7722]

Ciao a tutti, ieri ho ritirato le analisi del sangue per vedere soprattutto il colesterolo.
Era una curiosità visto che mangio perfettamente ed integro con olio di riso, e abbondanti quantità di salmone e multivitaminici.

Mi aspettavo di trovare i valori di LDL molto bassi ma invece non è proprio così.
Voi che ne pensate?

COLESTEROLO TOTALE : 180 MG INTERVALLO DI RIFERIMENTO (130-200)

HDL : 69 MG INTERVALLO DI RIFERIMENTO ( > 35)

RAPPORTO HDL/COLESTEROLO : 0.383 INTERVALLO DI RIF. ( > 0.240)

LDL : 102 MG INTERVALLO DI RIFERIMENTO ( > 40-150)

TRIGLICERIDI : 43 MG INTERVALLO DI RIFERIMENTO ( 50-170)


Non è alto l' LDL per la dieta e l'integrazione che faccio secondo voi?


Naturalman che mi dici??

Grazie.

[NaturalMan]

non sono cattivi....non puoi certo aspettarti un colesterolo basso per un BBer (anche se natural)! hai una buon scudo di HDL a tuo favore se nn fumi e la tua pressione arteriosa è ok direi che nn esistono fattori di rischio cardiovascolare ... certo dei cicletti vegetariani con oli al crudo senza grasis vegetali potrebbe sicuramente giovare ad ognuno di noi ....
Familiarità per ipercolesterlemia?


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[ricky7722]

Grazie Nat, aspettavo una tua risposta!

In famiglia, mio padre ha il colesterolo alto. Ma non si può fare qualcosa per abbassare l' LDL??

Comunque la carne io la mangio 2-3 volte a settimana, per il resto, tonno, salmone, albumi, latte magro e yogurt magro.

Grazie.

[NaturalMan]

data la tua familiarità nn trascurare i controlli ... se non è un problema strettamente dietetico ma un'anomalia genetica solo i farmaci possono tenere a freno il colesterolo altrimenti una dieta mirata garantisce ottimi risutati!


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[ricky7722]

Ok allora farò le analisi ogni anno , comunque mi hanno detto che anche se l' LDL è altino basta che il RAPPORTO HDL/COLESTEROLO sia buono e non bisogna preoccuparsi.

E' vero questo?
Integratori per abbassare l' LDL?

Grazie 1000 e alla prossima.

[Punk84]

x nat: scusa se ti rifaccio la domanda ma non mi hai risposto su una cosa sugli esami del sangue (magari nn te ne 6 accorto): sai quantoposso andare a spendere per gli esami del sangue per il controllo della tiroide?

[NaturalMan]

Originally posted by Punk84
x nat: scusa se ti rifaccio la domanda ma non mi hai risposto su una cosa sugli esami del sangue (magari nn te ne 6 accorto): sai quantoposso andare a spendere per gli esami del sangue per il controllo della tiroide?

no nn mi ricordo di aver letto sta domanda... cmq nn saprei.... puo informarti presso i laboratori oppure fai un Day Hospital da me e facciamo tutto gratis ...


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee


P.S. xricky7722 certo il rapporto è importante e cmq se HDL è ben alto in proporzione LDL sarà basso ..... abbassare LDL? mio nonno si è trovato benissimo con la lecitina di soja ...


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[Punk84]

Originally posted by NaturalMan
no nn mi ricordo di aver letto sta domanda... cmq nn saprei.... puo informarti presso i laboratori oppure fai un Day Hospital da me e facciamo tutto gratis ...


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

di dove 6?

[NaturalMan]

a + di 800 Km di distanza....

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[Punk84]

Originally posted by NaturalMan
a + di 800 Km di distanza....

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee