Analisi!?!?!?!?!

[ACE71]

La settimana scorsa ho fatto uno screenong completo sangue e urine, lo faccio ogni 3/4 mesi, beh questa volta sono rimasto sorpreso.

Il fatto è questo: le ultime analisi le avevo fatte quando stavo in cheto, il risultato tutto ok solo transaminasi, gamma gt, fosfatasi alcalinica e bilorubina, alte tutte ancora nei parametri.

Mi sono messo in massa portando da2,2 a 3gr circa per kg di massa lagra le pro, e in questo periodo, da agosto, ho anche bevuto molto meno.

Risultato tutti i valori sopra indicati sono bassi alcuni sotto i parametri.

Come mai? Non mi sarei dovuto aspettare il contrario!

[max_power]

Da notare il potente effetto epato-protettore dei carboidrati

max_power

[Armando]

Re: Analisi!?!?!?!?!

I motivi possono essere centinaia, sopratutto se consideri l'arco di tempo che è trascorso tra le due analisi.
Ricordati che essere in ketosi non è proprio il top per l'organismo.

Armando

[NaturalMan]

Esami ematochimici sono un punto di partenza ma per monitorare la performance è necessario valutare altri parametri ad esempio quelli cardio respiratori, i tempi di recupero, l'intensità degli allenamenti, lo stress quotidiano e quindi il lavoro la famiglia etcc... insomma lo stato psico fisico del soggetto.... ottima l'osservazione di Maximino sui carbo "epatoprotettori" .... il glucosio è un prezioso elemento che non deve mai mancare low-carbo a cicli ma mai free-carbo!

Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee