Brufoletti..

[FIGHT CLUB]

Considerato che l'alimentazione è bilanciata, anzi in estate anche scarsa..

quale di questi integratori potrebbe essere la causa della comparsa di brufoletti in quà e là?

- proteine 70/80 gr al g.
- creatina 6 gr.
- vit b
- glutamm 10gr
- bcaa 5 gr.
- destrosio

[DR. MORTE]

Re: Brufoletti..

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Considerato che l'alimentazione è bilanciata, anzi in estate anche scarsa..

quale di questi integratori potrebbe essere la causa della comparsa di brufoletti in quà e là?

- proteine 70/80 gr al g.
- creatina 6 gr.
- vit b
- glutamm 10gr
- bcaa 5 gr.
- destrosio

Scusa, ma sarebbe importante anche sapere dove si concentrano maggiormente...

[FIGHT CLUB]

Re: Re: Brufoletti..

Originally posted by DR. MORTE
Scusa, ma sarebbe importante anche sapere dove si concentrano maggiormente...

tronco e braccia. No viso e gambe..

[DR. MORTE]

Re: Re: Re: Brufoletti..

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tronco e braccia. No viso e gambe..

Su 2 piedi ti direi di provare la sospensione di vitamine del gruppo B.... Sono molto perplesso sui brufoli nelle braccia...
+o- la tua dieta com'è strutturata?

[FIGHT CLUB]

diventa lungo postare la dieta, ma ho già avuto pareri positivi tempo fa nel forum dieta..

nelle braccia non sono moltissimi, 2-3 x braccio..

pensavo ank'io alle vit b...

[DR. MORTE]

Originally posted by FIGHT CLUB
diventa lungo postare la dieta, ma ho già avuto pareri positivi tempo fa nel forum dieta..

nelle braccia non sono moltissimi, 2-3 x braccio..

pensavo ank'io alle vit b...

ti dicevo di controllare la dieta solo xchè non è detto che sia colpa degli integratori...
Cmq prova ad eliminare a turno i vari integratori x 15 gg e vedi i risultati (parti dalle vit B); oppure prova anche solo a bere di +....
a proposito, non è che siano dovuti a depilazione e caldo?