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Se ti fai seguire dalla persona giusta ,se non sei un rottame totale, puoi tornare a fare un po' tutto
Ne ho visti di video di sta gente/luminari o fisioterapisti affermare che ci si può allenare pure con un ernia...così come c'è chi ha ernie senza accorgersi, il problema è quando irrita i nervi
Il rinforzo muscolare del core è vitale A quanto risale? Hai fatto esami?
rottame totale.
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori". (L. Pirandello)
"Pensare alla morte, pregare. C'è pure chi ha ancora questo bisogno, e se ne fanno voce le campane.
Io non l'ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo, io, e rinasco nuovo e senza ricordi:
vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori". (L. Pirandello)
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