Cifosi e Lordosi

[Spectraman]

Ho postato delle foto nella foto gallery generale.
Ho un problema di cifosi e iperlordosi.
Potete trovarle anche sotto la parola chiave "cifosi".
Gradirei commenti sinceri sulla mia situazione e consigli sulle tecniche di allenamento e riabilitazione

[Punk84]

dove sn ste foto?

[Spectraman]

devi andare nella pagina iniziale del sito su " photo gallery".
L'autore delle foto sono io "spectraman"

[Armando]

Originally posted by Spectraman
devi andare nella pagina iniziale del sito su " photo gallery".
L'autore delle foto sono io "spectraman"

Ciao, ho visto le foto, hai uno squilibrio al bacino dovuto a qualche sbilanciamento muscolare.
Tu da solo non puoi farci nulla, hai bisogno di un trattamento terapeutico.
Curiosità generale, ma il fisiatra che ti ha detto di fare per correggere ciò?
Ti ha trattato?

Find a way

Armando

[Spectraman]

ha constatato le mie patologie e mi ha consigliato terapie riabilitative

[Punk84]

Originally posted by Spectraman
ha constatato le mie patologie e mi ha consigliato terapie riabilitative

ginnastica posturale...cmq ho visto le foto...abbiamo più o meno lo stesso problema solo che io ho le scapole più visibili cioè più fuori, ma lordosi compensatoria

[Spectraman]

sly stallone

anche sly stallone aveva problemi al rachide (cifosi e lordosi).
l'ho letto in un articolo su di lui.
Infatti se vedi il fisico di sly ha il petto piu' piccolo rispetto ad altri muscoli.questo perche' limitava tantissimo gli esercizi di contrazione del gran e piccolo pettorale.
La peculiarita' del fisico di sly e' sempre stata una definizione e vascolarizzazione notevolissima che raggiungeva il suo apice nel retto dell'addome.