Ciao a tutti.
Ho diverse asimmetrie nel mio fisico, e leggendo qualche thread qui ho capito che potrebbe essere addirittura un problema posturale o scheletrico.
Qualcuno conosce qualche fisioterapista, ortopedico esperto anche di "pesistica" in zona TO che sappia dirmi se effettivamente mi sto allenando male o è proprio un difetto genetico?
Io allo specchio vedo:
Pettorale SX > Pettorale DX
Deltoide SX > Deltoide DX
Addome DX > Addome SX
Braccio DX > Braccio SX
Dorsale DX > Dorsale SX
Polpaccio SX > Polpaccio DX
Magari invece effettivamente faccio gli esercizi male "mettendo più forza" da una parte del corpo e allora sbaglio, potrebbe aiutare prediligere esercizi con manubri e cercare di calcare di più sulla parte meno sviluppata?
Grazie in anticipo.
Ho diverse asimmetrie nel mio fisico, e leggendo qualche thread qui ho capito che potrebbe essere addirittura un problema posturale o scheletrico.
Qualcuno conosce qualche fisioterapista, ortopedico esperto anche di "pesistica" in zona TO che sappia dirmi se effettivamente mi sto allenando male o è proprio un difetto genetico?
Io allo specchio vedo:
Pettorale SX > Pettorale DX
Deltoide SX > Deltoide DX
Addome DX > Addome SX
Braccio DX > Braccio SX
Dorsale DX > Dorsale SX
Polpaccio SX > Polpaccio DX
Magari invece effettivamente faccio gli esercizi male "mettendo più forza" da una parte del corpo e allora sbaglio, potrebbe aiutare prediligere esercizi con manubri e cercare di calcare di più sulla parte meno sviluppata?
Grazie in anticipo.
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