Allenamento durante periodo di fisioterapia

[Marctiello95]

Salve volevo porvi un quesito anche se forse gia conosco la risposta(Premetto che mi alleno da 2 anni in palestra senza mai aver avuto nessun problema). Stamattina sono andato dall ortopedico,in quanto è da un paio di settimane che avvertivo un senso di debolezza al ginocchio sinistro, e visitandomi mi ha detto che ho problemi di cartilagine al ginocchio dovuti anche al fatto che ho un po i piedi piatti e mi ha prescritto ultrasuoni magneto e laserterapia e di ritornare da lui tra 2 mesi.Adesso vorrei sapere se in questo periodo potrei allenare le gambe se nn avverto eccessivo dolore o lasciar perdere per dare tempo e modo alle terapie di fare il loro effetto.
Altra cosa volevo sapere se c è qualche tipo di soletta o cose del genere che possono dare dei benefici ai piedi,anche se io nn ho nessun problema ai piedi,ma giacche mi ha detto che ho un po i piedi piatti il dottore,volevo sapere se queste cose potevano aiutare.
Grazie in anticipo,aspetto vostre notizie.

[Steel77]

Non vorrei sembrarti scortese ma...Sei andato dal medico, chi meglio di lui, che ti ha visitato, poteva rispondera alla tua domanda? Cosa possiamo dirti noi? Sulla base di che cosa?

[Marctiello95]

Non vorrei sembrarti scortese ma...Sei andato dal medico, chi meglio di lui, che ti ha visitato, poteva rispondera alla tua domanda? Cosa possiamo dirti noi? Sulla base di che cosa?

Mi sono dimenticato di dirglielo ecco perchè ve l ho chiesto..Magari qualcuno ha avuto esperienza simili..ovvio che poi glielo chiederò

[Harry Greb]

Ciao marctiello,
richiedi nuovamente un consulto con l'ortopedico.. c'è incongruenza tra la sintomatologia che descrivi e la diagnosi, ma immagino che lo specialista abbia tratto la sua conclusione mediante visita accurata.
Lascia assolutamente perdere le esperienze di quelli del forum, tu sei un caso clinico a se stante e in quanto tale meriti una valutazione a parte.
cari saluti