Ho avuto recentemente (35 giorni fa) un intervento intradurale al midollo spinale (zona lombare). Con l'operazione mi è stata inserita anche una placca e qualche vite per richiudere.
Mi chiedevo cosa comportasse questo per un'eventuale ripresa dell'attività. Da quanto ho capito dopo un paio di mesi dall'intervento potrei già iniziare a fare un po' di attività (e già ora mi sento abbastanza autonomo nelle attività della vita quotidiana, uscire ecc..). Ma quando inizierò con la palestra dovrei limitarsi a corse,cyclette, stretching senza attività di pesistica per evitare problemi alla colonna reduce dall'intervento? E se sì poi quando potrò ricominciare progressivamente a inserire di nuovo un'attività anche di pesistica?
Mi chiedevo cosa comportasse questo per un'eventuale ripresa dell'attività. Da quanto ho capito dopo un paio di mesi dall'intervento potrei già iniziare a fare un po' di attività (e già ora mi sento abbastanza autonomo nelle attività della vita quotidiana, uscire ecc..). Ma quando inizierò con la palestra dovrei limitarsi a corse,cyclette, stretching senza attività di pesistica per evitare problemi alla colonna reduce dall'intervento? E se sì poi quando potrò ricominciare progressivamente a inserire di nuovo un'attività anche di pesistica?
Commenta