Ciao a tutti!
Ho 51 anni, in settimana mi hanno diagnosticato una leggera forma di Parkinson, ho un impaccio motorio molto leggero al braccio DX, ma solo nei piccoli movimenti di fino...
Faccio pesi da molto tempo, ma ora mi chiedo se mi conviene cambiare il mio allenamento della parte superiore con qualcosa di più aerobico per avere una maggiore elasticità muscolare visto che (terapia a parte) in un futuro il parkinson tenderà a farmi "rallentare" il movimento...
Qualcuno ha esperienze o conoscenze?
La mia terapia comprende Jumex e Requip... quindi dopamina... mi farà aumentare la massa..?
Grazie
Ho 51 anni, in settimana mi hanno diagnosticato una leggera forma di Parkinson, ho un impaccio motorio molto leggero al braccio DX, ma solo nei piccoli movimenti di fino...
Faccio pesi da molto tempo, ma ora mi chiedo se mi conviene cambiare il mio allenamento della parte superiore con qualcosa di più aerobico per avere una maggiore elasticità muscolare visto che (terapia a parte) in un futuro il parkinson tenderà a farmi "rallentare" il movimento...
Qualcuno ha esperienze o conoscenze?
La mia terapia comprende Jumex e Requip... quindi dopamina... mi farà aumentare la massa..?
Grazie
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