Ciao a Tutti,
Scrivo per chiedere numi ai veterani del forum.
Ho 43 anni, mi alleno seriamente da circa tre anni.
Un mese fa mi è stata diagnosticata un'anterolistesi di secondo grado.
La botta è stata forte, inizialmente ho temuto di dover abbandonare del tutto gli allenamenti,
e in parte è così, alcuni esercizi, l'esempio primo è lo stack, mi sono preclusi.
Scrivo per chiedere se ci sono altri forumisti nella mia condizione, se conoscete
personal trainer specializzati nella gestione di atleti con questo tipo di problemi,.
Con la speranza che torni utile anche ad altri con la mia stessa patologia.
Grazie a tutti!!
Scrivo per chiedere numi ai veterani del forum.
Ho 43 anni, mi alleno seriamente da circa tre anni.
Un mese fa mi è stata diagnosticata un'anterolistesi di secondo grado.
La botta è stata forte, inizialmente ho temuto di dover abbandonare del tutto gli allenamenti,
e in parte è così, alcuni esercizi, l'esempio primo è lo stack, mi sono preclusi.
Scrivo per chiedere se ci sono altri forumisti nella mia condizione, se conoscete
personal trainer specializzati nella gestione di atleti con questo tipo di problemi,.
Con la speranza che torni utile anche ad altri con la mia stessa patologia.
Grazie a tutti!!
Cmq sposto la tua discussione in medicina, ma ti conviene rivolgerti ad un medico dello sport o figure simili.
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